口腔癌的6大诱因你了解吗？还不做好防范措施

口腔癌：揭示其背后的六大元凶与日常预防之道

口腔癌，这一口腔内的恶性肿瘤，是鳞状上皮细胞癌的一种。其危害严重，且大多源于日常生活中的不良习惯与疏忽。要真正预防口腔癌，必须深入了解其背后的元凶。

一、引起口腔癌的六大原因：

1. 吸烟、饮酒与咀嚼槟榔

这些不良嗜好是口腔癌的主要元凶。中的500多种致癌物质与酒、槟榔中的刺激性成分共同作用于口腔黏膜，引发鳞状上皮细胞异变。

2. 不良口腔卫生习惯

不经常刷牙会导致细菌、霉菌滋生，为致癌物质的形成创造了条件。口腔炎症时，细胞增生，对致癌物质更加敏感，易引发口腔癌。

3. 长期的营养不良

缺乏维生素A会导致口腔黏膜上皮增厚，过度角化可能引发口腔癌。缺乏锌、磷、钙等微量元素则影响组织生长，锌的缺乏尤其容易损伤黏膜上皮，诱发癌变。

4. 长时间的外物刺激

牙齿不整齐、锋利的牙尖、不合适的假牙等都会刺激口腔黏膜，长期损害可能引发溃疡甚至癌变。

5. 口腔粘膜病变

口腔黏膜增生、白斑等均为口腔粘膜的癌前病变。一些疾病会降低身体抵抗力和免疫力，释放激活因子，引发口腔癌。恶性肿瘤也可能将癌细胞转移到口腔，导致口腔癌。

二、温馨提示：

口腔癌多与不良生活习惯有关。预防口腔癌，应注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。限酒，戒除咀嚼槟榔的恶习。若佩戴的假牙不合适，应及时调整。牙齿不整齐者，可考虑进行牙齿矫正，以降低口腔癌的风险。

让我们共同关注口腔健康，保持健康的生活习惯，远离口腔癌的威胁。