鼻咽癌的早期征兆常常被误解或忽视，很多人误将鼻咽癌的症状与常见的鼻炎混淆。事实上，鼻咽癌的早期症状如耳鸣、头晕和涕中带血等，是身体发出的重要警示信号，不容忽视。
专家提醒，长期出现这些症状的人应及时就医检查。特别是鼻炎患者，更应注意疾病征兆的变化，及时通过鼻内窥镜检查排除鼻咽癌的可能性，以避免误诊或漏诊。
鼻炎与鼻咽癌在出血症状上有明显的区别。鼻炎患者的鼻塞呈交替性和间歇性，而鼻咽癌患者的鼻塞则呈持续性和进行性，伴随着鼻涕带血的典型症状。大约四分之三的鼻咽癌患者在早期会有鼻涕带血的表现，这一症状不容忽视。
随着鼻炎患者的日益增多，年龄趋向年轻化，应更加重视疾病的预防和治疗。鼻炎患者应积极治疗，避免疾病恶化导致鼻咽癌的发生。预防鼻咽癌的措施包括避免病毒感染、限酒、避免有害烟雾吸入等。保持良好的饮食和卫生习惯，多吃新鲜蔬菜和水果也是预防鼻咽癌的重要方式。
预防鼻咽癌还要注意饮食中少吃或不吃含亚硝胺类的食品，如咸鱼和其他咸菜。这些食品中的硝酸盐在腌制过程中可能形成亚硝酸盐，并与蛋白质分解产生的仲胺结合形成亚硝胺，对人体健康产生危害。吸入有害气体也是鼻咽癌的诱因之一，因此要避免吸入空气中的有害物质。
保持健康的生活方式、良好的饮食习惯和积极的锻炼是预防鼻咽癌的关键。对于长期出现鼻咽癌早期症状的人群，应及早进行专业检查和治疗，避免疾病的恶化。让我们共同警惕鼻咽癌的早期症状，做好预防工作，远离癌症的困扰。