让人心生忧虑的“长胖”现象背后的真相揭晓 说到体重增加，这背后其实是卡路里的故事。当摄入的食物卡路里高于身体消耗的卡路里，体重增加就不可避免。在众多零食中，有些确实堪称“胖”的代名词。 以常见的薯片为例，每100克薯片含有548卡路里的热量，仅仅...

当人们面临失眠健忘的困扰时，或许是一种身体在呼唤关注和调理的讯号。在快节奏的生活和沉重的工作压力下，我们的身体可能会过度损耗精血，导致气血两虚，从而引发一系列的不适症状。这时，补气养血显得尤为重要。 复方阿胶浆，一款传统的中药制剂，因其明确...

肛门潮湿，虽然看似普通，实则可能是中老年人尤其是男性生活中的一大困扰。油腻饮食、不规律作息以及饮酒习惯，都可能引发这一症状。而肛门潮湿，若不及时处理，可能进一步发展为肛门湿疹。那么，面对肛门潮湿，我们该如何用药和日常护理呢？ 一、药物治疗 1...

刺梨云贵高原与四川西部高原特有的珍贵野生果实，每一颗都蕴藏着大自然的恩赐。其果肉肥厚，口感酸甜，仿佛是夏天的微风，清新爽口。而当你将它泡水，那瞬间的香气，更是让人陶醉。 刺梨泡水的功效众多。它如同一位贴心的助手，帮助你消化食物，减轻因过度饮...

9月24日注定成为医药界的辉煌日。在这一天，国家组织的药品集中采购和使用试点全国扩围结果震撼发布。令人瞩目的25个“4+7”试点药品扩围采购全部成功，价格之低令人惊叹，无一高于“4+7”试点中选价格，群众药费负担将大大减轻。相较于2018年首批4+7试点城...

瑞舒欣（苯磺酸左旋氨氯地平片）高血压与心绞痛的守护者。它不仅是一种钙离子通道拮抗剂，更是一款强效降压良药。想象一下，清晨的血压高峰如同汹涌的浪潮，而瑞舒欣就是那位守护神，持久平稳地降低血压，保护您的靶器官。它的给药时间并无硬性规定，服用方...

在19岁的青春年华，如果你开始怀疑自己的肾脏是否透支，这确实是一个需要严肃对待的问题。肾脏，这个身体的重要器官，掌控着体内的水分平衡、电解质及酸碱的微妙调节。一旦肾脏功能受损，可能会出现水肿、尿液异常等迹象。那么，如何重新找回健康的肾脏呢？...

在职场中，那些精明的成功人士，总会在生活的每个角落留下自己的印记。他们用笔记录下未来的蓝图，借助先进的技术手段，如Windows的贴纸功能，确保每一个重要的瞬间都不会被遗忘。他们清楚地知道自己要什么，未来有什么计划，每一笔交易，每一个客户都井然有...

许多人都经历过便秘的困扰，特别是在饮食不规律的人群中更为常见。长期的便秘问题可能会导致代谢异常，对身体健康产生不良影响。幸运的是，有许多方法可以帮助缓解便秘症状，其中之一就是通过饮食调节。 那么，哪些食物能够有效治疗便秘呢？ 香蕉是一种非常...

红薯是一种富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和多种矿物质的食材，其含糖量高达15％-20％。它具有通便排毒、保护心血管和辅助降压等显著功效。 一、功效与特点 红薯以其独特的营养价值，成为人们餐桌上的健康之...

对于遭受过敏性腹泻困扰的患者来说，他们可以采取保守治疗或是药物治疗的方式。在治疗过程中，与医生的紧密合作显得尤为重要，以便找出引发过敏的罪魁祸首，避免摄入那些易引发过敏的食物，防止病情再次发作。 1、保守治疗之路：过敏性腹泻的源头往往与侵入...

冬季来临，冷空气肆虐，咳嗽频发。为了抵御寒冷天气带来的侵扰，保暖措施必不可少，避免因干燥引发咳嗽与不适。防寒措施是护卫健康的关键，而饮食调养，尤其是水果的选择，更是咳嗽时的良策。 那么，面对冬季咳嗽，我们该选择哪些水果来助力康复呢？ 1、橙子...

肠胃炎是胃黏膜与肠黏膜发炎的病症，通常由于食用不洁食物或肠胃受凉引发。急性肠胃炎和慢性肠胃炎是其主要分类，常见症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐及消化不良等。在急性肠胃炎发病严重时期，患者可能一天腹泻近十次。不应盲目自行服药，应及时就医，以免...

面对膀胱出现拉血尿并伴随血块的情况，确实容易让人心生不安。这一现象的背后，可能隐藏着多种可能的病因。从急性损伤到泌尿系统感染，再到泌尿系统结石乃至肿瘤，每一种都可能引发这一症状。重要的是，当我们遭遇这种情况时，应当尽快寻求医疗帮助，通过详...

荷叶与山楂，这两大自然恩赐的宝物，分别是睡莲科植物莲的干燥叶与蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。它们不仅可入药，更可融入日常茶饮之中，为我们的生活带来别样的滋味与健康的护航。 功效与特点： 荷叶山楂泡水，消食通便、生津止渴，两大主要成分...

昨天启动的为期一个月的“全国安全用药月”药品安全科普宣传活动，已经连续举办了十三届。这次活动旨在通过丰富多彩的宣传形式，帮助市民深入了解安全用药知识。市药监局透露，全市范围内将有超过十五部的药品安全科普作品问世，更有互动访谈、药学博士后论...