职业生涯设计对于人生道路来说具有重要意义。如何进行职业生涯的设计？毛头提出一个“三定”原则，或许对所有职场人士会有所帮助、有所启示。 首先要“定向”。方向定错了，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。 在通常情况下，职业方向...

先说个故事：有个主人，同时请了一只白猫和一只黑狗回来看家。黑狗忠诚老实，每天准时上下班，认真抓老鼠，抓的老鼠又大又多，但它不从向主人邀功。在它看来，自己是能干的，自己的业绩是有目共睹的，主人一定心如明鉴；再说说那只白猫，迟到早退是常有的事...

一.Confidence信心 信心代表着一个人在事业中的精神状态和把握工作的热忱，以及对自己能力的正确认知。在任何困难和挑战面前都要相信自己。 二.Competence能力 能力的培养是和真正不断地吸收新知识新经验密不可分的，只有充实自己，才能赢在各个起跑点上。...

前几天在路上巧遇一位许久不见的老友，问他近来可好？他耸耸肩：“最近工作很没劲，每天上班的步伐越来越沉重，这两天正在想，是该走，还是该留？” 嗯，上班没劲？在企业界做培训多年，常常听到许多人发出同样的感慨。第一天上班，兴奋异常；然而今天去上班...

很多人会觉得许三多像阿甘，凡事都会弄拙成巧。但美式人际关系跟中式的可不一样，阿甘是在一个美式的彼此漠不关心这种单纯环境里表现他的善良和自我，而许三多从一开始就要面对中式的复杂人际关系。他并非想逃避这种关系，而是竭力融入这种关系，只是因为太...

现代社会，在法律上实现男女平等啦，女人可以摆脱家庭妇女角色的束缚，和男人一样在社会职场谋取工作。参加工作的女人就是职业女性，应该和男人享有同样的待遇，可是在现实中却还是存在很多歧视女性的问题。 “脸歧视”女人比男人更甚 女人，在哪里，都有男...

如今，一些工作单位的职场新人在毕业一两年后仍未从心理上真正“毕业”，他们怀念大学时代的美好生活，认为自己怀才不遇，对职业前景焦躁不安……专家指出，面对从学生到“社会人”的角色转换，职场新人应积极调整心态，摆脱“厌班症”。 初涉职场意气风发...

３月底至５月初，是大学毕业生求职和研究生考试面试的高峰期，西南政法大学心理辅导中心主任陈品琴结合多年校园心理咨询经验提醒大学毕业生，在求职和考研面试时，要力戒完美主义心理，保有足够的社交自尊，切勿急于求成，错失良机。 陈品琴介绍，力戒完美主...

职场上的竞争与角逐,不仅是能力之战,也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场?为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气?这些都是心理因素的困惑所致———须防职...

一位在广告公司任职的朋友向老板要求加薪，但遭到了拒绝。她再三坚持这个主张，结果导致一场令人极不愉快的争论，双方言辞之激烈，令朋友愤然辞职。 朝夕相处，谁能保证从不和上司发生口角呢？不过，当你和上司论辩时，请记住几个诀窍： 选择上司情绪好的时...

有一家大型超市要招聘2名采购员，几经考核筛选，到了最后一个环节。最后一个环节设计得别开生面，只有一道这样的题目：“假如你是一条小鱼，面前有一条带钩的蚯蚓，你能想出几种吃到蚯蚓而不被钓上的方法。” 答案自然是五花八门。最后，超市聘用了李强与高...

是什么造成了这样的差异？问题的关键还在于他们中晋升较快的那个，能够主动并善于进行职业能力储备，增加职业生涯的本钱。在本期，资深的人资管理专家、104人力银行人资学院事业处副总经理陈志钰先生就“如何储备能量，增加职业生涯的本钱”与读者进行分享。...

第一：不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的。 每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，不愿意按照规定的时限做事，不愿意主动的去关心别人，不愿意去思考别人还有什...

据有关资料统计，在抑郁症患者中，有65％都是女性。之所以会有如此高的比率，是和女性的生理和心理有着紧密的联系。和男性相比，女性普遍更多愁善感，性格柔弱，缺少自信，这些女性特质，在一定程度上成为抑郁症发病的根源和诱发因素。 此外，女性特殊的生理...

一份最近在北京、上海、广州等地完成的《职场人群健康权调查》显示，由于“加班文化”等因素影响，有七成的职场人群处于“过劳”状态。 全国连锁健康体检机构慈铭体检于7月30日对外公布了一份联合智联招聘及三九健康网进行的《职场人群健康权调查》结果。 据...

人在受到表扬时，学习和工作热情就会高涨。据日本《朝日新闻》报道，日本专家研究发现，这一现象与控制本能行为的大脑区域有关，人在受到表扬和鼓励时，大脑会变得更加活跃，这一现象在孩子和成人身上都存在。 日本大阪市立大学等机构的专家进行了这一研究。...