以色列研究人员说，女性过量喷涂香水可能是患抑郁症的征兆，因为抑郁者嗅觉会受到一定损伤，易导致涂抹香水过量。 英国《每日电讯报》报道，特拉维夫大学一个研究小组发现，某些疾病会导致患者嗅觉受损。因此，嗅觉不灵可能是患上严重疾病的征兆。 特拉维夫大...

不管对人还是对事，都高标准、严要求，力争尽善尽美；即便做得非常出色，仍然不能满意……这样的人，堪称完美主义者。 西方心理学家指出，过度追求完美是一种病态心理，不利于身心健康。他们建议，完美主义者要降低标准，学会偷懒。 完美是种病态 2004年的法...

一般说来，办公室总是两性的世界，既有男性，也有女性。古人说："男女授受不亲"。在性别差异日渐模糊的今天，这句古训似乎有点迂腐，但也不能不说男女间的交往还是存在一个"度"的问题。更何况，办公室里异性的交往远远不会只是性别之间的问题，因为不管是上下...

岁末年初，很多单位的领导、员工都面临岗位调整、职级升降、续签劳动合同等变动，领导担心职务被降、员工担心降级裁员，因而都处于一种焦虑不安的状态中，而一旦这种情绪不能很好地被排遣掉，那么就很容易导致“职场焦虑症”。 压力累积致焦虑症人数上升 李先...

自卑心理：有些人容易产生自卑感，甚至瞧不起自己，只知己短不知己长，甘居人下，缺乏应有的自信心，无法发挥自己的优势和特长。有自卑感的人，在社会交往中办事无胆量，习惯于随声附和，没有自己的主见。这种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识...

基于本身的生理与心理构造，女人更容易缺乏安全感，从而产生各种各样的恐惧心理。这些恐惧心理在一定程度上或多或少地妨碍了她们迈向成功的脚步。找出自我的恐惧根源，克服恐惧心理，是白领女性走向成功的关键一步。 白领女性的恐惧根源 case1：对适应能力和...

每天当你走进办公室，很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工作的质量。我们称之为“办公室心理污染”，在人们面临各种压力的今天，它愈来愈成为不可忽视的问题。 一．气味污染 症状：头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失。 病因：身为白领，...

白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由...

在我国，白领阶层因收入高、工作体面而备受人们羡慕，但白领所付出的劳动量也是巨大的。由于竞争激烈，工作压力大，导致白领精神长期处于高度紧张的状态下。精神适度紧张是有一定益处的，但精神长期高度紧张却是有害无益的。从心理层面上讲，精神长期高度紧张...

合理运动是养生的一种形式，坚持运动可以增强免疫力，可以起来防病养生的作用，而在患病后也要重视运动，合理运动可以改善一些不适症状，也有利于疾病的康复。但是运动养生也是有讲究的，如果陷入了运动误区有可能反而对健康有害，更别说养生了。 怎样才能做...

大家都知道，人们想要维持正常的生命体征是离不开水的，多喝水可以促进新陈代谢以及血液循环，对于我们身体健康是非常有益的。当补充足够的水分以后，可以帮助身体排出大量的有毒物质，让身体更加的健壮。但是当喝水以后身体出现异常情况就要高度重视了，有...

手部是身体部位的最末节，很容易出现血不循环的情况。氧气供给缺少就会造成手部麻木的现象发生，如果坐姿或者是睡姿不正确，也会造成手臂过度压迫而引发血液不循环。但手部疼痛发麻，还有可能是身体其他一些隐性疾病在作祟，所以这些小症状千万不要要以轻心...

肾脏是我们人体重要的器官之一，它不仅担任着合成尿液的职责，还会排出体内的有毒物质和代谢产物，维持体内酸碱度平衡，但是由于大家不正确的生活方式，导致很多人都出现肾脏疾...

人生在世难免会出现各种各样的疾病，有的病是可以治愈，但是有些病却治愈不了，因此为了防止自身病症的增加，大家一定要在日常生活中养成一个良好的生活习惯，多锻炼身体，提高自身体免疫力，也是减少疾病发生的有效方法。 不得不说当下很多年轻人都处于亚健...

当肠道中累积一定量的粪便时，可刺激肛门，从而让人们产生便意。大便相当于肠内的一面镜子，能造出肠内环境，人们能大致了解肠道健康状况。正常情况下粪便不稀不干，粪便呈现香蕉状。但一部分人每天排大便时先硬后软，这到底是怎么回事呢。 大便先硬后软是怎...

现在的生活节奏越来越快，特别是很多中青年人为了工作和家庭都在不断的努力，而忽视了健康的情况。在长时间的高压之下，很多人就会出现了一些隐性疾病，其实当我们的身体出现亚健康症状的时候，是会有一些明显征兆的。这个时候应该及时到医院进行救治，只有...