鼻咽癌放疗前后需要注意什么事情

我们都深知，保持个人清洁是远离疾病的基石。对于鼻咽癌患者来说，更是需要在放疗前后注重个人卫生，特别是在牙齿和皮肤的保养上。

在放疗前，鼻咽癌患者必须要对自己的牙齿进行深度清洁，拔除那些龋齿，为即将到来的放疗做好准备。放疗期间，每一次用餐后都应进行漱口，使用含氟的牙膏更是必不可少的步骤。你还可以在牙齿上涂上一层牙膏，等待几分钟后再刷牙，确保氟化物充分与牙齿接触。

除了口腔的清洁，皮肤的保养也是关键。在放射治疗区域内的皮肤，绝对禁止抓挠，也不能使用肥皂等刺激性液体擦洗，更要避免阳光直射。建议选择宽松的棉质衣物，保持放射区的清洁与舒适。如有需要，应及时寻求医生的帮助。

对于鼻腔的清洁，患者应采取坐姿，上半身微微前倾，用温盐水进行冲洗。这一动作旨在保持鼻腔清洁，减少感染，并提高放射治疗的敏感性。但请注意，冲洗时不宜过于用力，同时要密切观察冲洗液的颜色，若出现头痛或血液混合在冲洗液中，应立即停止冲洗。

在康复过程中，锻炼也是必不可少的一环。颈部运动、牙齿敲击、鼓腮、微笑、张口等锻炼都能帮助患者更好地恢复。对于口干的患者，可以尝试口含梨片以减轻不适；而放射性咽炎患者则可在三餐前和睡前使用漱口炎合剂。

在饮食方面，鼻咽癌患者的营养需求尤为关键。建议食用清淡、营养丰富且易消化的食物，少食多餐，并注重食物的颜色、香味和环境整洁。多吃新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕等。柠檬、山楂等水果更是天然的维生素来源。

个人卫生是健康的基石，对于鼻咽癌患者来说更是如此。除了医疗治疗，日常生活中的细节也需格外注意。保持牙齿清洁、保护放射区皮肤、加强锻炼和营养饮食都是战胜疾病的重要一环。