多吃海带可防癌,肿瘤生长速度
抗癌饮食 2018-09-19 10:35肝癌症状www.aizhengw.cn
海带属于海藻一类,是一种营养价值很高的蔬菜,从中提制的碘和褐藻酸,广泛应用于医药。海带还有 “含碘冠军”的美誉,从营养价值来看,是一种保健长寿的食品。海带上常附着一层白霜似的白粉—甘露醇,抗肿瘤药物的毒性,肿瘤高血压,鞍区肿瘤,面部肿瘤,抗肿瘤药物毒性,伽玛刀肿瘤,具有降低血压、利尿和消肿的作用,它是一种贵重的药用物质。海带还含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化,所以常吃海带能够预防心血管方面的疾病。海带中膳食纤维含量较高,它可以促进有毒物质的排除,保持人体肠道的畅通。海带中还有一种叫海藻酸钠的化合物,它对致癌化学元素锶90有着很好的吸附作用,可以帮助人体将锶90排出体外,预防癌症的发生。
常吃海带能够达到防癌抗癌、降低血压、预防动脉硬化、防止血液凝固、促进排泄、维持血液酸碱平衡、预防甲状腺肿大等作用。经常食用海带,不仅能增加碘的摄入,而且大大地增加了对钙的吸收。有人认为这正是海带有防癌作用的原因之一。
日常生活中比较多的吃海带的做法是凉拌或与肉一起炖,其实这是非常好的做法,因为,海带中的氨基酸和肉中的氨基酸正好可以互补,可以充分的发挥两种食物的营养价值。还要提醒的是在食用海带的过程中,还要注意细嚼慢咽,细细咀嚼有利于海带中充足的营养素的吸收和利用。
海带营养价值虽然比较高,但有甲状腺疾病的人还是要尽量少吃,避免海带中的碘对身体有影响。
现在正值冬季,可以在日常饮食中增加海带排骨汤之类的汤,癌症9级,鼻癌症患者,癌症3c期,线状癌症,癌症没有劲,癌症话费,癌症参数,不但冬日里喝着暖和,还能增加营养,还能抗癌哦。
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