每日一柑橘有助防癌
抗癌饮食 2017-04-18 09:33肝癌症状www.aizhengw.cn
澳大利亚科研人员发现,每天吃一个柑橘对人体健康大有裨益,可预防某些癌症。在可能的情况下,一天食用两个柑橘都不为过。
澳大利亚联邦科学与工业研究组织的专家称,他们在世界48项有关柑橘类水果对健康有益的研究基础上,通过进一步分析发现:常吃橘子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%,使中风的发病率降低19%,同时对心血管疾病、肥胖及糖尿病也具有一定的预防作用。