化瘀血食疗

　　[用料]

　　当归尾12克，三棱8克，桃仁12克，羊肉150克，陈皮10克，红枣10枚。

　　[制作]

　　(1)将羊肉去油脂，洗净，斩块;其他用料洗净;陈皮用水浸渍。

　　(2)将伞部用料放入锅内，加清水适量，文火煮2～2.5小时。调味供用。

　　[功效]

　　祛瘀活血，消症散结。

　　[注意事项]

　　(1)使用本方以乳房刺痛，按之痛甚，乳房肿块坚硬，面色灰暗，舌紫暗，脉弦涩属于血瘀内郁者为要点。凡为面色萎黄，舌淡白，脉细弱属于血虚无瘀者，则非本方所宜。

　　(2)若无三棱，可用莪术8克代之。

　　(3)若无桃仁，可用川红花5克代之。川红花祛瘀活血之力比桃仁强，但味道稍逊。

　　(4)本方与“青蛙金针木耳汤”均可用于，但“青蛙金针木耳汤”功能疏肝养阴，适于肝阴虚，肝气郁结(虚多实少)者;本方则活血祛瘀，适于血瘀内郁(实多虚少)者。