长期的吸烟是诱发致结肠癌的重要因素

我们都深知吸烟对健康有害，但面对吸烟人数逐年上升、年轻化趋势日益明显的现实，我们不能视而不见。我们明白肺癌与吸烟有着密切的关系，然而中的有害物质还可能悄悄引发结肠癌的威胁。

中包含了超过1200种的化合物，其中大部分是毒性强烈的，尤其以最为人们所熟知。中的毒杀之力极强，足以致命。只需每天吸烟20到25支，摄入的量便足以致命。幸运的是，由于人体具备一定的解毒能力，以及是逐渐摄入的，才使得许多人得以逃过一劫。

更为严重的是，中包含了众多致癌物质，以及促进致癌的物质和纤毛毒性物质。这些毒物附着在烟雾的小颗粒上，随着呼吸深入至肺泡，并在那里沉积，相互增强作用，极大地增强了致癌效应。长期每天吸烟超过10支的人，其肺癌死亡率是不吸烟者的两倍半。除此之外，吸烟还可能引发喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食管癌、癌、膀胱癌等致命疾病。

吸烟和酗酒是结直肠癌的危险因素，能增加结直肠癌前病变的风险，进一步导致结直肠癌的风险和死亡风险上升。对于吸烟者，我们强烈建议，对于不吸烟的人，应远离二手烟。适量饮酒有助于预防心脑血管疾病，但过量依然有害。男性应控制在2杯以内，女性则1杯以内（约250毫升啤酒或100毫升葡萄酒，烈酒25毫升）。

吸烟不仅伤害自己，更伤害了身边的人，使他人遭受二手烟的危害。实际上，吸烟可能引发的各种疾病都有可能发生在被动吸烟者身上。

长期吸烟可能诱发结肠癌等疾病。专家指出，中含有大量刺激身体和神经的物质，给身体造成巨大的伤害，严重地可能诱发各种癌症。对于那些已经吸烟成瘾的朋友们，必须尽快。为了您和您家人的健康，请尽快放下手中的，选择健康的生活方式。