如何自查睾丸早期发现睾丸癌

睾丸癌是一种虽然发病率不高的癌症，但它却对正值生育高峰期的年轻男性构成威胁，特别是15至35岁的男性。令人欣慰的是，睾丸癌可以通过自我检查来早期发现，这在预防和治疗中至关重要。

当你沐浴后，身体放松，阴囊皮肤处于最为柔软的状态时，是进行睾丸检查的最佳时机。站立时，让阴囊自然下垂，然后用你的手掌轻轻握住阴囊，感受其大小和重量。接下来，用拇指放在睾丸前方，食指和中指在后，轻柔地转动睾丸。

在这个过程中，你需要仔细观察和体验睾丸的质地、大小、形状以及是否存在任何肿块或压痛。注意两侧的睾丸是否有明显区别，如果发现任何异常，如睾丸体积异常缩小或增大，位置过高，质地硬而无弹性等，应立即提高警觉。

特别是当睾丸出现无痛性肿块时，这可能是睾丸癌的典型症状之一。如果你发现任何可疑迹象，不要犹豫，立刻寻求专业男医生的帮助。只有通过专业医生的诊断，才能确定是否真正患有睾丸癌。

中国成年男性的睾丸体积大约在15到23毫升之间，两侧睾丸的大小差异不会超过2毫升。如果睾丸体积小于12毫升，可能表明睾丸发育不良或萎缩。而如果睾丸体积异常增大，则可能是睾丸精液囊肿或更严重的睾丸癌的迹象。

让我们共同关注自己的身体健康，通过定期的自我检查，及时发现并治疗可能的疾病。特别是对于那些处于生育高峰期的年轻男性来说，对睾丸的关注和保护更是至关重要。毕竟，健康的身体是我们最宝贵的财富。