踢毽子是一项独具特色的运动，它对调节眼、脑、神经系统以及四肢的支配能力有着特殊的功能。这项活动主要通过下肢的盘、磕、拐、蹦、落等动作来完成，涉及抬腿、跳跃、屈体、转身等一系列动作。通过这些动作，脚、腿、腰、颈、眼等身体各个部位都能得到充分的锻炼，从而提高了各个关节的柔韧性和癌症患者的身体灵活性。
踢毽子的魅力在于以下肢肌肉的协调运动为主，功夫主要在脚上。每一次的抬腿、跳跃、屈体、转身，都是对身体各部位的一次锻炼，有效地提升了关节柔韧性和身体灵活性，并促进了血液循环和新陈代谢。
这项运动要求人的思维高度集中。瞬间完成踢的动作，技术要到位，动作要准确，只有这样，毽子才能如心所愿地飞舞。这时，大脑皮层会建立起新的兴奋灶，转移思维，让人们“换换脑子”，对调节癌症患者的心理压力十分有益。
毽子虽小，却蕴含着丰富的娱乐和艺术元素。许多人将踢毽子称为“走毽儿”，当大家聚在一起踢毽子时，飞舞的毽子吸引着每个人的眼球，调动着每个人的责任感，激发着团结进取的精神。期间，大家有说有笑，有喊有叫，有逗有让，气氛融洽，这些都对癌症患者的康复非常有利。
踢毽子不仅仅是一种运动，它还是一种社交活动。在踢毽子的过程中，人们不仅锻炼了身体，还收获了快乐与友谊。它是一种独特的、富有魅力的运动方式，值得更多人参与和体验。