癌症复发5年是个坎，不想癌症复发5件事尽量照做

癌症，这一人类健康的巨大威胁，其治疗难度之大、影响之深让人们深感其凶险。对于已经患病的人来说，除了积极配合治疗，预防复发也同样重要。因为癌症并非治愈后就高枕无忧，其卷土重来的可能性始终存在。那些希望避免癌症复发的人，必须认真对待以下几件事情。

调整好自己的心态至关重要。尽管遭遇过严重的疾病，但仍需保持乐观向上的生活态度，满怀希望。不要因为身患重病就陷入长期的苦恼中，过大的压力有时甚至会加速疾病的发展。心态的好坏与癌症的复发有着密不可分的关系，保持心情愉悦，降低癌症复发的风险。

远离烟酒是防止癌症复发的关键。烟酒中的有害物质和致癌物质是癌症的催化剂，一旦摄入，可能会加速恶性肿瘤的形成。对于已经患过癌症的人来说，更是要坚决做到烟酒不沾，以保护身体。

巩固治疗也是降低癌症复发率的重要措施。即使通过手术切除了病灶，也不能掉以轻心。因为可能存在游离癌细胞在身体内生存，一段时间后可能导致疾病复发。化疗、放疗还是服用药物等后续治疗都需听从医生指导，以稳定控制病情。

定期的检查也是预防癌症复发的重要一环。检查工作是防止疾病悄悄复发的有效手段。有些人认为治疗好转后就完全健康了，不再需要花钱去检查，但这可能是个误区。癌症复发的五年是一个关键时期，定期的检查可以及时了解身体的恢复情况，以及是否有疾病再次出现的风险。

合理饮食也是防止癌症复发的重要手段。在癌症出现后，应该注意饮食安全，合理控制。荤素搭配、三餐规律，全面获取人体所需营养物质。要避免摄入有致癌风险的食物，如腌制食品、烧烤食品、霉变食品以及含酒精的食品等。不注意饮食问题可能会导致癌症复发。