胰腺癌是种“生活方式癌”

癌：无声的杀手，警惕身边的隐形威胁

随着生活条件的改善，癌的发病率逐年攀升，成为威胁人类健康的一大杀手。这种恶性肿瘤的发病隐匿，早期症状不明显，往往容易被忽视，而一旦被发现，多数已到达中晚期。

癌，一个令人闻之色变的名词。尽管每2万人中只有大约1人患病，但其发展速度快，病死率高。在我国，癌的治愈率尤其不容乐观，五年生存率仅约5%。

不良的生活方式可能是这场灾难的“”。吸烟、慢性炎、肥胖、糖尿病甚至缺乏运动等因素都与癌的发病密切相关。其中，吸烟与癌的相关性最为显著。随着烟雾的弥漫，我们或许正在为癌敞开大门。

各种慢性炎也是癌的潜在诱因。无论是酒精性的还是非酒精性的，遗传性的还是热带性的炎，都可能成为癌的催化剂。饮食习惯也是不可忽视的因素。过度甜食和高油脂饮食习惯可能与癌发病有关。保持饮食营养均衡，增加新鲜水果和蔬菜摄入，预防糖尿病和慢性炎，是降低癌风险的关键。

癌最狡猾的一点在于其起病隐匿。生长在人体后腹膜腔，早期多无明显症状。当症状出现时，往往已经到达中晚期。在我国，癌的早期发现率仅为5%-7%，是所有癌症中最低的。

就诊的患者中，几乎一经确诊就为中晚期，只有约20%的患者存在根治手术的可能。主要症状包括体重下降、腹痛、黄疸等。而早期患者则主要表现为上腹不适、食欲差、腹胀、乏力。我们需要提高警惕，特别是高危人群，包括有急慢性炎患者、癌家族史者、遗传性炎者以及长期吸烟并新发现糖尿病者，要密切观察、及时跟踪，以期早发现、早诊断、早治疗。

癌是一个“无声的杀手”。我们要从生活中的细节出发，调整不良的生活方式，提高警惕，对于高危人群更要密切关注，以期在无声无息中抵抗这场隐形威胁。