这样喝酒易得肝癌

肝癌与酒精：深入了解背后的联系

肝癌，这一常见于中年男性的疾病，其背后与一些不良的生活习惯息息相关，尤其是男性的抽烟喝酒行为。说到酒精与肝癌的关联，想必大家都已有所耳闻，但其中的科学机制你又了解多少呢？

酒精在人体内的代谢过程离不开乙醛脱氧酶2（ALDH2）。这一酶的主要功能是将乙醛氧化为无致癌作用的乙酸，然后分解成对人体无害的二氧化碳和水排出体外。当乙醛脱氧酶2的正常基因发生变异时，这种酶便失去活性，导致饮酒后血中的乙醛浓度激增。长期酗酒会使体内的乙醛蓄积，从而大大提高肝癌的风险。

特别是对于那些酶活性缺乏的人，如果他们每月的饮酒量超过3kg，其患肝癌的几率将是正常基因且不饮酒者的3.8倍。饮酒量越大，患肝癌的可能性越高。预防肝癌的一个重要措施就是避免饮酒或严格控制酒精摄入量。

专家指出，乙醛脱氧酶2基因变异型的携带者在饮酒后常会出现脸红、心动过速、恶心等神经系统症状。这些症状实际上是一个警示，提醒你要严格管控酒精摄入，以更好地预防肝癌。

那么，混着喝酒是否更容易导致肝癌呢？答案是肯定的。近年来，“红酒、白酒、啤酒混喝”的现象让健康专家忧心忡忡。因为不同种类的酒精含量和成分都有所不同。如果混合饮用，不仅身体难以适应，而且多种酒精的联合作用会使对肠胃、肝肾脏等器官的刺激更加剧烈。混合饮酒的人得肝癌的几率比那些只喝温和酒或不喝酒的人高出五六倍。

温馨提醒：不良的生活习惯会使人得肝癌的几率更高。并且，肝癌早期并没有典型的临床症状，一旦出现症状和体征，往往已经属于中晚期。建议大家平时留意身体的变化，一旦出现肝区疼痛、肝大、消瘦、乏力、食欲减退等症状，应及时到医院检查确诊。让我们共同养成健康的生活习惯，远离肝癌的威胁。