鼻咽癌放疗后的皮肤护理

鼻咽癌，这是一种鼻咽部静默的恶狼。治疗它，放疗是众多武器中的一种。但放疗这把利剑也有它的双刃剑效应，可能带来皮肤的不适：炎症、干燥、甚至瘙痒。对此，我们的皮肤该如何护理呢？以下是几点建议：

保持皮肤的清洁。使用不含香料的温和洗涤剂或皂类，轻柔地清洁每一寸肌肤。洗完后，用柔软的毛巾轻轻拭干，避免粗暴地搓磨。

让皮肤保持湿润。选择无刺激、无香味的保湿霜，均匀涂抹在受影响的区域。这样，皮肤的干燥和瘙痒可以得到缓解。

避免任何刺激。避免阳光直射，用帽子、太阳镜和防晒霜筑起防护屏障。那些含有酒精、香料等刺激性的化妆品或药膏，此时也要敬而远之，以免加重皮肤的不适。

在饮食方面也要温和对待自己。辛辣、热的食物暂时先放一放，多摄取富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。喝足够的水，让皮肤保持湿润和活力。

密切监测皮肤的变化。放疗后的皮肤可能会出现红肿、溃疡等异常反应。一旦发现异常，及时与医生沟通，避免感染的发生和恶化。

放疗后的皮肤护理至关重要。与医生保持沟通，遵循其建议进行皮肤护理，可以帮助我们减轻不适，促进皮肤的康复和愈合。