自制冷饮冰凉一夏

夏日冷饮DIY：香蕉奶昔与西檬水的清凉制作

炎炎夏日，酷暑难耐，想要享受一份清凉解暑的冷饮吗？自己动手，丰衣足食，接下来就让我们一起尝试制作两款受欢迎的冷饮香蕉奶昔和西檬水。

香蕉奶昔

材料：

香蕉两根，鲜奶30ml，适量冰粒，白糖一咖啡匙。

制作步骤：

1. 香蕉去皮，切成小段。

2. 将香蕉段、鲜奶、冰粒、白糖放入搅拌机中。

3. 搅打至烂，即可享用。

小贴士：

当感觉肠胃有些热气、吃得过饱时，这款“香蕉三花”就能很好地帮你消消滞。选择熟透的香蕉，香味更浓郁。鲜奶的细滑口感和柔和的味道与香蕉相得益彰，如果不想用鲜奶，选择椰奶亦是不错的选择。

西檬水

材料：

西柠一只，矿泉水、冰粒适量，糖水10ml，少许盐。

制作步骤：

1. 在矿泉水中加入冰粒。

2. 倒入糖水，撒上少许盐。

3. 挤出西柠汁滴入矿泉水中，即可完成。

西柠水在越南备受推崇，就像茶在中国的地位一样，可算是越南的国饮。这款饮品能很好地消暑解渴。想要尝试不同的口味，可以加入1ml薄荷糖水，颜色碧绿诱人，喝起来感觉清凉透心。盐花能平衡甜酸味，为饮品增添层次感，但切记不要放太多，以免影响西柠水的原有味道。

在这个炎炎夏日，不妨自己动手制作这两款受欢迎的冷饮，享受清凉的口感，体验制作的乐趣。无论是与朋友聚会还是独自消暑，这些冷饮都是绝佳的选择。