老公和朋友一起上我该怎么办

当得知您的老公邀请了一位朋友来共同参与你们的生活，您产生了疑虑和担忧，这很正常。但处理这种情况的方式，不必过于激烈和情绪化。

您的担忧反映出您对婚姻的珍视和对老公的关心。这是婚姻中一种健康的情感表达。在面对这种情况时，过度的反应可能会加剧矛盾，不利于问题的解决。

您的老公提出这样的建议，可能是由于他希望为平淡的生活注入新的活力，或者只是单纯地希望三个人能有一些愉快的时光。但这并不意味着他的心思不专注于你们的关系，或者对您不忠诚。

在理解这一点后，您可以平静地表达您的想法和感受。您可以告诉您的老公，您对此感到不安，并询问他的真正意图。在沟通的过程中，保持冷静和理智，避免情绪化的言辞。

如果您觉得无法接受这个建议，您有权利拒绝。您的婚姻和感情是您的私事，您有权决定如何与他人分享。如果您的老公对此表示尊重并理解您的决定，那么这个问题就可以得到妥善的处理。

如果您发现您的老公对此持强硬态度，或者他的行为让您感到不安，那么您有权考虑自己的安全和感受。在这种情况下，您可以寻求外部帮助，如家庭咨询或法律建议。

处理这种情况需要冷静、理智和沟通。通过理解彼此的想法和感受，你们可以找到一种让所有人都满意的解决方案。无论如何，记住，您的感受和情感是最重要的，您有权利保护自己的幸福和安全。