养生茶滋阴润肺

品味一杯清润的茶，领略中国传统养生之精髓。

1、菊花决明子茶，由决明子与野菊花精心配制。只需将两者放入杯中，冲入开水，静待三分钟，即可享受这份清热的甘醇。此茶不仅具有清热之功，广泛用于治疗多种疾病，更有助于调节血压，成为高血压患者的辅助良伴。

2、菊花人参茶，融合了菊花的芬芳与人参的滋养。将人参切碎，与菊花花蕾一同浸泡，只需十到十五分钟，便能感受到人参的皂甙及多种维生素所带来的调节神经系统、提高免疫力、驱除疲劳的效验。此茶提神醒脑，更能赶走秋季的疲惫。

3、萝卜茶，清肺热、化痰湿，是秋季养生的上好选择。将白萝卜与茶叶相结合，先煮萝卜，再加入茶叶，每天饮用两次，既能调味，又能清肺消炎。

4、桑叶枇杷叶茶，针对秋季常见的干咳及轻微便秘问题。将桑叶与枇杷叶结合，加入蜂蜜调味，每天一杯，能润肺、止咳、化痰。

5、金银花茶，清热解毒的良方。煮泡金银花，加入冰糖，能减缓喉咙肿痛、心烦等症状。在秋季饮用，更能预防感冒。

6、菊花绿茶，清热解毒、预防感冒、宁神明目。此茶采用菊花与绿茶配制，加入白糖调味，每日饮用，尤其适用于秋季气候干燥导致的肝火头痛、目赤不适等。煮泡之间，仿佛能感受到菊花与绿茶在杯中舞动，释放出清新的香气，带你领略中国传统养生的魅力。

这些茶饮都是秋季养生的佳品，不仅口感醇厚，更具有独特的养生功效。在这个季节里，不妨为自己泡上一杯，享受健康与宁静的时光。