草鱼干如何做又脆又好吃

运动健康 2025-03-26 14:27健康知识www.aizhengw.cn

香醇红烧风干鱼块:诱人烹饪指南

用料:草鱼干适量、新鲜青辣椒若干、小米椒3颗、大蒜5瓣、生姜五六片、香葱三四根,还有豆瓣酱、酱油、生抽、料酒、香醋和白糖来调味。

烹饪步骤开始:

将风干鱼块浸泡在清水中约2小时,让其充分吸水,恢复一部分鲜鱼的鲜嫩口感。捏干水分后,准备其他的配料。

接着,烧热锅子,倒入适量的油。将鱼块轻轻放入锅中,略煎两面,待鱼块呈现金黄色时滤油捞出。锅中留有余油,下豆瓣酱,用小火煸炒出红油,使得豆瓣酱的香气充分散发。

紧接着,将切好的姜蒜和小米辣加入锅中,煸炒出辛辣香气。这时,将煎好的鱼块回锅,与配料一起翻炒半分钟,让鱼块充分吸收配料的香味。

随后,加入切好的青椒翻炒片刻,然后加入一勺酱油,炒匀。倒入清水,水量要没过所有的食材。烧开后,加入两勺料酒,为鱼肉增香去腥。

然后,盖上锅盖,焖煮约10分钟。等待过程中,鱼肉充分吸收酱汁,口感更加鲜美。当水分剩下约三分之一时,加入切好的葱段,调入一勺香醋和一勺生抽,以及适量的白糖,为菜品增添一层丰富的滋味。再次焖煮1-2分钟,让所有的调料充分融合。

香醇红烧风干鱼块出锅了!金黄的鱼块在盘中摆放整齐,酱汁浓郁,香气扑鼻。品尝一口,鱼肉鲜嫩多汁,辣中带甜,让人回味无穷。快来品尝这道美味的佳肴吧!

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