七成职场人处于“过劳”状态

运动健康 2025-03-27 20:49健康知识www.aizhengw.cn

近日,一份令人深思的《职场人群健康权调查》结果公布于众,该调查由全国连锁健康体检机构慈铭体检联合智联招聘及三九健康网共同完成。该调查涉及北京、上海、广州等地的职场人群,揭示了令人担忧的职场健康现状。

在繁忙的工作节奏和“加班文化”的双重压力下,高达七成的职场人群正承受着“过劳”的困扰。此次调查样本丰富,涵盖了超过130万份问卷数据以及慈铭体检在全国三十余家分院的百万体检数据。调查对象主要以40岁以下的中青年职场人士为主,占到了总数的九成以上。

深入各行业状况,我们发现传媒和IT行业的从业人员面临更为严重的“过劳”问题。在这些高强度行业中,加班成为了常态,经常性加班的比例高达近三分之一,而偶尔加班的比例更是接近半数。仅有少部分人能够正常下班回家,享受家庭时光。性别上,男性面临的压力尤为严峻,职业发展压力与家庭责任让他们时常无法放松身心。年龄方面,职场人群中的“过劳”现象在26岁至30岁的年轻人中尤为突出,他们正处于事业的上升期,面临着迷茫和压力的重压。

面对身体发出的警报,“过劳”症状如浑身酸痛、神经衰弱、失眠、脱发等,许多职场人士选择“顺其自然”,并未采取积极的应对措施。仅有四分之一的职场人士能够重视自己的健康状况,每年定期进行健康体检,及时了解身体状况。这不仅令人担忧,也提醒我们关注职场健康的重要性。

面对日益严峻的职场健康挑战,我们应该认识到定期体检的重要性,及时调整工作与生活的平衡。身体是革命的本钱,我们不能忽视健康带来的警示信号。让我们共同努力,打破职场压力的束缚,为职场人群的健康权益发声。

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