春季健脾祛湿汤有哪些

标题：四款经典汤品，美味养生两不误

一、白菜干茶树菇扁豆薏米汤

想要品味一款既能消燥除热又能通利肠胃的汤品吗？来试试这款白菜干茶树菇扁豆薏米汤。首先将白菜干和茶树菇洗净浸泡，鸡骨架开水焯水后与扁豆、薏米一同放入炖盅或瓦煲内，加入清水后武火煲沸，再转为文火慢炖两小时，最后加盐调味即可享用。这款汤品清香鲜美，助你清肝润肺，健脾祛湿。

二、淮山薏仁瘦肉汤

淮山薏仁瘦肉汤，一款适合过敏性体质、湿气较重的人饮用的汤品。白茯苓、薏仁、扁豆、淮山等材料的结合，经过慢炖，充分提取了材料的营养精华。大火煲滚后，小火慢煲90分钟，即可品尝到这款汤品的浓厚滋味。其健脾祛湿的功效，让你在享受美食的也能调养身体。

三、苡仁冬瓜鸭肉汤

苡仁冬瓜鸭肉汤，一款具有健脾去湿、利水消肿、理气化痰功效的汤品。将苡仁、芡实、陈皮等材料与鸭肉、冬瓜一同煮制，既能充分提取材料的营养价值，又能让汤品口感鲜美。这款汤品适合追求健康饮食的你，让你在品味美食的也能达到养生的效果。

四、祛湿豆煲扇骨汤

祛湿豆煲扇骨汤，一款美味养生的汤品。将祛湿豆、花生、猪扇骨等材料一同炖制，充分提取材料的营养精华。这款汤品具有健脾祛湿、利肾去水的功效，让你在享受美食的也能调理身体。它还是一款家常汤品，简单易做，适合家庭日常食用。

这四款汤品，每款都有其独特的口感和功效，能满足不同的口味需求。在享受美食的也能达到养生的效果。不妨试试，让您的味蕾和身心一起感受这份美味与养生的双重馈赠。