目前还没阳性的人的生活状态

尚未染疫者的日常状态

随着疫情的发展，人们的心态也在不断变化。最近，黄桃罐头成为了热门话题，但在新冠病毒防控方面，其实橘子的功效更值得关注。近日，上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授在接受健康客户端的采访时，深入解读了橘子的独特价值。

方教授指出，橘子汁富含丰富的维生素C和钾等电解质，不仅有助于生津润肺，还能开胃理气。更令人称道的是，橘皮具有行气健脾、和胃止呕以及燥湿化痰的神奇功效，十分契合当前新冠病毒“湿毒疫”的病理特点。

当新冠病毒感染者在家中治疗出现发烧时，不仅仅是水分的流失，还包括能量的消耗以及钠、钾等电解质的丢失。在这种情况下，方教授建议可以自制橘子糖盐水来补充营养，提高身体的抗病能力。他指出，虽然发烧时多喝水是常识，但如果只是饮用白开水，可能会导致身体钠的流失，进而引发低钠血症，严重时甚至会出现水肿和休克。

那么如何巧妙利用橘子来煮水呢？方教授为我们提供了详细的步骤：准备1000毫升的清洁食用水，加入9克食用盐以及50克葡萄糖（或白糖），同时放入洗净的橘皮，一同煮沸。煮沸后，捞出橘皮，再加入100-150克橘子肉，继续煮5分钟。这样，煮透的橘子肉与汤汁一同享用，既能口感鲜美，又能达到补充营养、增强抵抗力的效果。这一简单实用的方法不仅体现了中医的智慧，也为我们提供了抗击疫情的实用策略。