三类人群是亚健康的高危人群

三类人群成为亚健康阴霾下的高风险群体

在这个快节奏的时代，有那么三类人群，他们正默默承受着亚健康的威胁，他们是哪些人呢？

第一类，他们是白领族。生活在都市的繁华与喧嚣中，他们背负着巨大的工作压力，每日面对繁重的工作任务，生活节奏紊乱无序。正是这样的生活方式，使得他们极易陷入生理与心理的双重困境。据统计数据显示，约有75%的高级知识分子和高达85%以上的企业管理者，正处于亚健康状态或慢性疲劳的困扰之中。

再来看第二类人群，他们是40岁以上的中年人。随着年龄的增长，亚健康状态似乎在中年以后逐渐明朗化。临床观察发现，从18岁至40岁之间的人群，身心的轻微失调随着年龄的增长而缓慢上升。而到了40岁以后，潜在疾病状态的比例迅速攀升，到了55岁左右，有明显症状的人越来越多。岁月留下的不仅仅是皱纹和白发，还有那悄然逼近的亚健康风险。

第三类人群，他们是部分慢性病患者。虽然有些慢性病患者经过治疗，病症暂时得到缓解，但他们并未完全摆脱亚健康的阴影。这些患者往往处于疾病与健康之间的边缘状态，需要更加关注和呵护。

亚健康的威胁不分职业、年龄和疾病状况，但这三类人群尤为脆弱。在这个快节奏的社会中，我们应该更加关注这些高危人群，为他们提供更多的健康指导和支持，让他们远离亚健康的困扰，重拾健康的生活。