中医来复汤缓解能眼睛疲劳

对于众多职场人士来说，眼睛疲劳已然成为了一种普遍现象。如今的工作环境，早已离不开电脑，而在业余时光里，手机和平板电脑也成为了我们消磨时光的主要工具。这些电子设备长时间的使用，很容易让眼睛承受不住负荷，干涩、疼痛等症状便随之而来。

在中医的理论中，过度使用眼睛导致的疲劳，实则是一场劳心伤神、耗气伤血的战斗。这种状况会导致肝肾精血亏耗、心血亏虚，进而引发眼珠胀痛、头晕目眩等一系列不适。为了治疗这种眼睛疲劳，中医往往从滋补肝肾、补血养心、调畅气机等方面入手。

有一种名为“来复汤”的方剂，由山萸肉60克、生龙骨和生牡蛎各30克、生白芍18克、野台参12克以及炙甘草6克组成。该方剂是用于治疗精气欲脱的名方，对于大病初愈后体力无法恢复、虚汗淋漓、或汗出而喘、气短失序等症状，有着显著的疗效。急服此方，可以让气阴迅速恢复。

除了内部的调理，中医眼科中的外治法也颇为有效。其中的“熏”、“敷”二法，被广泛应用。中药气雾剂和喷雾剂，将熬制的中药制成气雾微粒，使药物在眼部发挥功效。这些微粒在常温下，将药性以细小且均匀的雾滴形式释放，能够扩张局部血管，改善微循环，从而缓解甚至消除眼疲劳。

我们在日常生活中，也不能仅仅依赖药物治疗。日常的眼部保健同样重要。比如定期给眼睛做按摩、远离电脑屏幕或手机屏幕后进行远眺、避免熬夜以及多眨眼保持眼球的湿润度等。让我们共同呵护双眼，保持明亮视界，享受健康人生。