爱美警示：露脐装最伤肚脐和腰

时尚潮流中的露脐装尽显青春活力与大胆前卫，深受当下年轻女性的喜爱。在尽情展示魅力的年轻女性绝不能忽视对脐部的呵护，尤其在炎热的夏日里更应倍加留心。

北京中医药大学东直门医院内科的主任医师姜良铎向《生命时报》透露，古人视脐部为五脏六腑之根本，元气归藏之要地。在中医理论中，肚脐是一个重要的穴位神阙穴。这个穴位内通五脏六腑，是抵御外邪的重要门户。肚脐不仅具有向全身输布气血的功能，还能健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结消滞、活血调经。

值得注意的是，肚脐也是身体最怕冷的地方之一。保护好肚脐，防止风寒之邪入侵，是维护健康的关键。对于年轻女性而言，尤其是经期女性，肚脐的保暖尤为重要。经期女性的血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅。长此以往，可能会引发痛经、经期延长、月经不调等问题。

穿着露脐装会使腰腹部裸露，容易受冷热刺激影响胃肠功能，导致病菌入侵。可能出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较为娇嫩，容易受损。脐眼也容易积聚污垢，如不注意清洁也可能引起感染。

专家还提醒广大年轻女性注意，除了肚脐之外，人体还有其他一些部位也需要重点保暖，不宜长期裸露。例如在夏天，即使室内温度较低时也不宜长时间裸露腿部，以免引发关节炎。长期裸露胸、腹、背部等部位也可能会引发咳嗽、哮喘等症状。在追求时尚的我们也需要关注身体的健康信号，智慧地平衡时尚与健康的关系。