坏情绪让你老得更快

坏情绪不仅藏匿于你的内心，它还会毫不掩饰地展现在你的脸上。科学研究表明，压力激素会以多种方式影响我们的皮肤状态，从引发干燥到加速老化，无一不在显露我们的情绪压力。美国一期《预防》杂志为我们揭示了坏情绪如何悄悄改变我们的面容。

在面对长期的慢性压力时，我们的皮肤首先会感到干燥。这种持续的紧张状态会导致压力激素激增，破坏皮肤保持水分的能力，让肌肤逐渐失去原有的水润光泽。为了缓解这一现象，我们可以选择使用防过敏、不含香料的护肤品，避免进一步引发干燥和炎症。

当你感到紧张时，皱纹也会随之而来。如果面部肌肉长时间处于紧张状态，就会破坏维持肌肤饱满光滑的胶原蛋白和弹性蛋白，导致皱纹的产生，甚至是永久性的皱纹。含有维生素A和抗氧化剂的乳霜可以帮助促进皮肤胶原蛋白的产生，保持肌肤的年轻状态。

而当面对重大的生活压力，如考试或年终考核时，压力激素的分泌会进一步增加，这可能会引发皮肤炎症，导致痘痘的出现。这时，使用含有水杨酸的化妆水可以帮助清洁皮肤、抵抗细菌，缓解痘痘问题。

坏情绪不仅影响我们的心理健康，还会在我们的皮肤上留下明显的痕迹。保持心情愉悦、适时缓解压力，是保持肌肤健康的重要一环。选择合适的护肤品也是保护肌肤、抵抗坏情绪影响的有效途径。