研究新知:学生近视多因缺乏日晒
生活百科 2025-03-25 14:07生活百科www.aizhengw.cn
澳大利亚国立大学的研究人员在著名的医学杂志《柳叶刀》上发表了一篇引人注目的文章,揭示了关于东亚青少年近视的一大真相。文章中提到,在包括中国在内的东亚地区,近九成青少年患有近视,而这一现象的成因并非我们之前所普遍认为的基因遗传或静态的阅读活动那么简单。真正的关键因素在于户外活动的匮乏和阳光的稀缺。
阳光是我们生活中不可或缺的一部分,它在我们的身体健康和视力维护方面扮演着至关重要的角色。这篇文章指出,晒太阳能激发体内多巴胺(dopamine)的产生。这种神奇的化学物质有助于阻止眼球的伸长,保持眼球焦点的稳定,从而有效预防视力问题。
或许我们过去一直认为,学习压力、长时间阅读和电子产品的使用是近视的罪魁祸首。这篇文章的发现颠覆了我们的认知。研究人员的发现表明,真正容易受到近视困扰的人群其实是那些长时间呆在室内、远离自然阳光的人群,无论他们是在室内阅读、沉迷于电子游戏还是观看电视。
为了我们的眼睛健康和视力保护,我们应该鼓励自己和孩子们多参与户外活动,让眼睛充分沐浴在阳光下。享受大自然的馈赠,不仅能够帮助我们预防近视,还能为我们的生活带来更多的乐趣和活力。让我们走出室内,迎接阳光,保护我们的视力健康吧!
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