久对屏幕当心长出“电脑脸”

在如今追求完美的时代里，女性都希望拥有一张年轻且充满活力的脸庞。与计算机长时间亲密接触的现代生活状态，可能让许多人面临“计算机脸”的风险。据英国媒体报道，英国整型医师发现越来越多的女性出现了这种特殊的面部特征。

这些特征在职业女性群体中尤为明显，表现为双颊松弛、颈部出现火鸡纹以及额头和眼周的皱纹。想象一下，一个原本充满活力的人因为长时间盯着电脑屏幕，导致面部出现这样的纹路，是多么令人沮丧的事情。普拉杰这位经验丰富的整形医师表示，他在自己的诊所里经常接诊到这样的患者。

这位从业已逾四十载的专家警告道，这种计算机脸的现象并不只是对中年职业女性的威胁。年轻的OL族，甚至是日常食衣住行都离不开计算机的年轻人群，也开始受到这一现象的威胁。长期久坐同一姿势看电脑屏幕，不仅可能导致颈部肌肉紧绷变短，还可能使面部肌肤失去原有的弹性和紧致度。

普拉杰提出了预防计算机脸的实用建议。在电脑旁边放镜子可以时刻提醒自己是否正在皱眉或者表情过度用力。他也鼓励上班族定时休息眼睛和身体，如定期走动或者做一些颈部伸展运动。他建议将脖子向上向后仰起，就像亲吻天花板一样，这个动作可以帮助伸展下垂的颈部肌肉。对于已经出现的皱纹和松弛现象，普拉杰也建议寻求专业的医疗美容机构的帮助。爱美之心人皆有之，但我们也需要爱护自己的眼睛和身体。在面对电脑工作时，不要忘了保护自己的健康和美丽。毕竟健康的美才是真正的美。电脑脸的几大特征仍然是双颊松弛、颈部出现火鸡纹以及额头与眼周的皱纹。让我们从日常生活习惯开始改变，积极预防计算机脸的出现吧！