职场新人怎样摆脱“厌班症”

从校园到职场，新人娟子的心路历程

初出校园的娟子，带着满腔的热情步入职场，然而现实却给了她一记重击。曾经在大学时代备受瞩目的她，如今却成了办公室的一名普通文员，每天重复着单调乏味的工作。虽然她曾几次就提高工作效率及优化工作程序向领导提出自己的看法，但大都没有了下文，同事的态度也让她感到困惑。

随着时间的流逝，娟子开始逐渐适应这种工作方式，但她心中的失落感并未因此减少。工作的无聊和微薄的薪水，让她的工作热情消磨殆尽。尤其是与同学聚会时，当别人“晒晒工资”时，她更是感到自己与同学的差距巨大。曾经的学业优秀，如今在职场上却变得一文不值。

面对工作的单调、同事的不理解以及微薄的薪水，娟子开始厌倦上班，甚至萌发了“跳槽”的想法。家人的劝阻让她犹豫不决。母亲总是告诫她，不要轻易放弃这份在别人眼中梦寐以求的工作。

娟子的内心却是迷茫和无助的。她不知道自己是否应该继续坚持，还是选择放弃。这种困惑和迷茫让她感到心灵的孤独和创伤，产生了“厌班症”等不良心理。

面对这种情况，专家指出，每个新人刚刚上班都会有一段“孤独期”。适应快的人，一个月就能过去；适应慢的人，可能需要半年才能过去。要改变这种局面，需要从自身入手，用自己的工作激情感染同事，积极而不急于求成。即使面对不感兴趣的工作时，也要努力去做好，因为没有人能够一开始找到“十全十美”的工作。

希望娟子的心路历程能够给所有初入职场的新人一些启示：职场之路并非一帆风顺，面对困难和挑战时，我们需要积极调整心态，勇敢面对，才能走向成功。