憋尿容易引发膀胱癌

恶性膀胱癌是常见于我国十大恶性肿瘤中的一种，位列其中第八，常见于五十岁以上的患者群体。膀胱癌被归类为环境肿瘤，其发病与外部环境因素紧密相连。其潜在的危险因素包括环境、职业、尿路感染、慢性炎症、膀胱结石等。目前已知的致癌物质包括2-萘胺、联苯胺以及含有苯的化学物质如4-氨基双联苯。值得一提的是，膀胱肿瘤的发生与性别有明显的相关性，男性患病的风险是女性的两到十倍。吸烟者的膀胱癌风险也大大增加，因为吸烟者的尿液中致癌物质的色氨酸水平较高。

许多人由于找不到厕所或者忙于工作而选择憋尿，然而这是一个不良的坏习惯。长期憋尿会导致尿液中的细菌和有毒物质无法及时排出，从而引发膀胱炎和尿道炎等疾病。严重时，这些感染会向上蔓延到肾脏，引发肾盂肾炎，甚至影响肾功能。还可能引发妇科感染，甚至导致生育能力受损。研究表明，排尿次数与膀胱癌的发病率密切相关。排尿次数越少，患膀胱癌的风险越高。因为憋尿会延长尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，患膀胱癌的可能性是普通人群的3到6倍。

保持尿液的清洁是身体正常新陈代谢和健康的标志。当你感到尿意时，不要选择忍耐。长时间的憋尿很容易导致膀胱癌的发生。无论多么繁忙，当你需要上厕所时，都应该放下手头的工作，及时排除身体的废物。健康的生活习惯和及时的身体护理是预防膀胱癌的关键。如果你具有上述易患因素，尤其是发现血尿等症状时，应立即前往正规医院进行检查和治疗。预防胜于治疗，让我们养成良好的生活习惯，保持身体的健康。