第一类症状： 有时头痛，经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，总是喝水，咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热。脸上爱长包。晨起时大便干，小便黄，可能还有扁桃体红肿。 你需要：清热解毒的养生花 菊花：将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水焖泡数分钟后...

风扇5个错误吹法会伤身 炎热夏季，打开电扇，清风拂面，好不惬意，可因使用电风扇不当而得病的人也不少，究其原因，是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。电风扇是许多人夏季主要的防暑降温用具。但有人使用电风扇方法不当，给健康带来危害，发生感冒、面神经...

一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等...

健康的头发会以一定的速度新陈代谢、掉落、再生，因此一般人每天大约掉个100根上下的头发是正常的现象，但是当生活和饮食处于不正常的状态时，身体也会忠实地将健康状态反映在头发上！ 经研究证实，烟、酒、油腻的食物都会对头发的生长产生不良的影响。饮食...

如果你不是那些匆忙上班族的一员，你可以按照你平时的例行化妆程序画上淡淡的职业装，如果你总是起来很晚，然后急着赶公车、开车、或者更糟的是站在拥挤的地铁站丽拿着镜子和化妆品，这个时候你不可能按照平常的化妆程序化妆，但是问题是：这种5分钟的彩妆是...

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为了给家人献上一桌美食，一家之“煮”每天有多长时间是在厨房里度过的呢？中餐一直以美味著称，但烹饪过程多为煎、炒、溜、炸，大量油烟使得厨房成为家庭中空气污染最严重的空间，厨房油烟也因此成为威胁人们健康的“隐形杀手”。 据专家验证，厨房油烟与炒...

玉石一直深受人们喜爱。有关专家提醒人们，购买玉石一定要谨慎，选不好还会影响健康。 国家首饰质量监督检验中心的高级工程师王春生认为，玉一般分为A、B、C三种货，A货是指原石原色的玉，是不经化学处理的玉器，价格较高。 B货是经化学漂白再充填树脂的玉器...

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1、胸部美 医学美学认为，女性的曲线美是世界上最美的事物。而人体的曲线最重要的是三围，三围中第一围便是“胸围”。在人们对美越来越苛刻的今天，胸部的美丽与否显得那么重要。 乳房健美 弹性饱满有光泽 乳房健美的标准包括：本身形态和乳房与形态关系两部...

想要保持心理健康？英国科学家说，只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。 第一件小事：与他人联络感情 与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系，可以丰富你的生活，并给你带来帮助。 第二件小事：做运动，培养爱好 如舞蹈和园艺，或者...

最大挑战： 1.徘徊不去的油烟气味。 2.难闻的垃圾气味。 3.洗碗机和冰箱内不好闻的气味。 4.难闻的垃圾处理器和水槽。 ${FDPageBreak} 最快捷的方法： 1、与油烟作斗争 在家烹鱼、炸鸡翅等等，通常会在厨房里留下很重的油烟味，将三大匙白醋和一杯水倒入锅中...

长途旅行，生活不规律，身体易疲劳，旅途衣食住行又诸多不便，这些都会给老年人身体带来不利，因此，老年人旅行应特别注意保...

美国科学家最新研究发现，适量进食坚果有助降低人体总胆固醇水平。 为了解进食坚果对人体胆固醇水平产生的影响，美国加利福尼亚州的洛马琳达大学医学院科研人员对583名成年男女进行了为期数月的跟踪调查。 研究发现，如果在整个观察期中每天坚持进食近70克的...

在夏季虽然穿的衣物都很薄，但是由于换洗频率高，所以洗衣服对于不少网友来说依旧是个难题，手洗费时费劲；机洗耗水耗电极其不环保导致不少低碳达人不想使用洗衣机。其实不然，只要掌握洗衣机使用的小窍门，就可以省时省力且环保的用洗衣机来解放自己的双手...

越来越多的漂亮女性都已经了解到紫外线对于皮肤的害处，其实我们的头发也同样遭受着紫外线的侵蚀呢！在日光曝晒之后，头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白中的水分抽去，头发变得像一丛乱草，毫无弹性。 在紫外线的影响下，水会发生一种类似漂白剂的...