年轻人精力充沛，总爱出门旅游多看看这花花世界；而老爸老妈退了休终日窝在家里，生活单调乏味实在让人于心不忍。也想让老爸老妈和我们一样出门游玩，可无论是地点选择、行程安排还是父母的身体情况，都让儿女们一百个不放心。针对老年人旅游的诸多事项，记...

炎炎盛夏，同样在烈日下长时间劳作或急行赶路，有的人会发生中暑，而有的人则不会，这是为什么呢？原来，这种现象的出现与人的体质、对热的耐受力、体温调节能力等因素有关。临床观察发现，以下几类人容易中暑： 婴幼儿：婴幼儿的各系统发育不够完善，体温调...

1。地瓜SweetPotato 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 ${FDPageBreak} 2。绿豆MungBeans 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不...

专家建议，每周至少洗煮一次 可回收购物袋因环保而深受人们欢迎，可据英国每日电讯6月30日报道，一项新研究显示，这种购物袋中可能含有致命的细菌，会对公众的健康造成严重威胁。 美国亚利桑那州大学的医学专家查尔斯·吉巴等人随机选取了84名购物者的购物袋...

甜瓜是世界八大水果之一，味道甘甜，清香袭人，在夏季很受欢迎。如今市面上的甜瓜品种丰富、样式繁多，该如何挑选和食用呢？对此，《生命时报》记者采访了中国园艺学会西瓜甜瓜协会常务理事、西北地区科研生产协作组组长张显教授。 “甜瓜又称甘瓜，香气较浓...

夏天喝茶能解暑，但怎么喝却有健康的门道。昨天，在浦东举办的健康讲座上，专家提醒夏日饮茶有许多误区，如常吹空调脾胃虚寒者就不适合多饮绿茶。 上海市茶叶学会副秘书长刘秋萍介绍，茶的特点各异，适宜人群也不同，比如红茶适合运动量大的人；绿茶适合运动...

导语：唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民间俗称口水。“口水”对人体养生保健益处多多。因此可不要对它有偏见，说起口水就恶心...

原本与好友结伴到海南去享受一下“浪迹天涯”海风拂煦的休闲旅游时光，没想到由于夏季紫外线强射，面部长满了红斑，一开始以为是日光性皮炎，可最终在江苏省中医院风湿免疫科查出患的是红斑狼疮。 据了解，这名患者是南京一女白领，今年28岁，最近几天休年假...

每一年家居风和颜色、材质的流行，背后看不见的推手乃是欧美时尚界上一周年的发布，抑或国人国情的微妙改变。我们的居住形态和着装一样，越来越受到世界潮流的影响，同时也带有鲜明的中国特色。国人居住理念从“酷”到“雅”的改变，让流行色——白、金、粉...

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杨宏建：留美运动营养学硕士，举重国际一级裁判，美国纽约州立大学科特兰学院体育系硕士，北京市健美委员会副主任 养生高手 年过50的杨宏建，身材健美，皮肤细腻光滑，眉眼如二三十岁的小伙子那般精神，问及他的养生秘诀，杨宏建笑言，坚持良好的饮食习惯和...

炎炎夏日，西瓜算得上是最受欢迎的纯天然“饮料”了。在中医里，它被称为“天然白虎汤”，是清热、解暑、利尿的佳品。然而，著名中医养生专家樊正伦教授和中国中医科学院杨力教授近日却提醒说，西瓜并非人人皆宜，以下几种人应该限量： 体质弱、易累、怕冷的...

近日，美国“网络医学博士”报道称，蚊子叮人确实有所偏好。美国佛罗里达大学教授杰瑞-巴特勒博士表示，蚊子会选择对象和时间重点叮咬。 首先，人们呼出的二氧化碳是蚊子定向的气味源，蚊子在50米开外就能通过嗅觉锁定“晚餐目标”，凭此找到吸食对象后，再...

莉顿·梅斯特 (Leighton Meester) 、布莱克·莱弗利 (Blake Lively) 双Queen新造型现身 莉顿·梅斯特 (Leighton Meester) 这趟去法国不只是为了拍和赛琳娜·戈麦斯 (Selena Gomez) 合作的电影《蒙特卡洛》(Monte Carlo)。趁着Queen B还在巴黎，《绯闻女孩》(...

熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。所以，睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光焕发。 1、晚餐时，不要吃得太饱，这样会导致睡...

据《上海老年报》报道，颜先生当初在卖场看到一款花色壁纸，简直是一见钟情，绚丽的色彩、独特的图案，让他过目难忘，几乎是毫不犹豫地买下了它。但是，贴上墙3个月不到，颜先生就对这款壁纸产生了厌恶，看到它就觉得眼睛不舒服，只想把它从墙上扯下来。原来...