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清晨最忌空腹吃的三种食物
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夏季自助游行食住游小贴士
时下又到了旅游旺季,出游的人渐增,出发前,不妨先学学有经验驴友的旅游攻略。衣食住行注意小细节,也可以省下很多杂费。 行: ●淡季出行时省钱的基础,但如果在出游旺季,路线设计的合理是最重要的,少走重复路,可以省下大钱。 ●出行的不乘飞机,尽量乘...
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夏季草原旅行须知的一些事
唯真知者能行,真行者能知 进入6月份,内蒙古大草原呈现出碧草蓝天的迷人景象,成为南方游客避暑、旅游的好地方。今年尤为不同的是,以往集中在7、8月间举行的呼伦贝尔鄂温克旗那达慕大会,今年将提前在6月18日在鄂温克旗那达慕会场盛大举行,更是吸引了大批...
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蚊子凶猛,灭蚊剂杀不死?
荆进入6月份,不少市民发现,蚊子越打越多,简直无法控制,记者在武汉市各大医院皮肤科也发现,被蚊虫叮咬的儿童患者挤满了病房。近期记者也接到众多读者的电话询问:武汉市蚊子为什么越来越多?是不是发生了变异?记者专访了省疾控中心传染病防治研究所副所...
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英媒评出厨房十大健康杀手
各种美食的烹饪离不开厨房,但厨房里也可能危机四伏。英国《每日邮报》前不久就列出了10个厨房里的“健康杀手”。 平底锅(危险级别:5级) 油锅起火最危险,其中无盖平底锅危险最大,最好用较深的带盖炒锅。万一平底锅起火,务必记住安全灭火措施:首先关火或...
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上班族:十分钟变瘦的秘诀
1、注意走路的姿势 每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也无法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不会缩...
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揭露夏日人字拖伤脚的7大罪行
人字拖伤脚七大罪行 1、人字拖的鞋底是海绵质地,不能给予我们的双脚拱形支撑。 人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适,但是,大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的,而且非常薄,你的脚掌最终会过度向下陷。正常人的脚掌都有一定的弧度,这也能帮助我们缓冲走路...
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水立方将改成戏水乐园开放
记者昨日从奥运中心区管委会了解到,水立方的赛后改造即将完成,改造后场馆将不再单独接待参观游客,而是改成大型戏水乐园。另外,北部奥运森林公园中的射箭...
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资深主妇支夏日晒棉被妙招
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解渴又减肥,茶水更胜果汁
夏天,许多人爱以果汁解渴,而且营养丰富,食用方便,但是水果在做成果汁的过程中,许多矿物质和维生素都已经流失,维生素也会因为光照等因素减少。仔细看罐装果汁上的标示,就可以发现大部分果汁都是浓缩还原,而且加了许多糖。如果你认为喝果汁比较营养而...
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房奴+孩奴=80后一生为奴?
如果我们承认流行词汇是风向标,那么,正被许多人挂在嘴边的“孩奴”,代表着一种令人忧虑的倾向。它说明,我国的整整一代人都开始为要不要为人父母而犹豫不决。它甚至能说明,在一个长久以来将亲子之情视作基石的社会里,生儿育女头一次在大范围内被认为是...
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办公一族如何拯救你的脊椎
众所周知,“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是,对于电脑给人们带来的另外一种伤害--“电脑脖”恐怕并不引起人们的注意。 什么是“电脑脖”? 人体有七块颈椎骨,它上承头颅下接躯干,神经血管交错密集,可以说是全身的生命枢纽。 颈椎非常脆弱,...
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“白骨精”男性私处三大怕
高强度高压力的工作会导致他们身体健康水平急剧下降,健康亮起红灯。 近年来,一个叫做“白骨精”的词汇,开始在网络间迅速流传开来。所谓“白骨精”就是网友们对白领、骨干和精英的戏称。可以说这类人群在各个领域都有,男性占有相当部分的比例。但高强度、...
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撞脸:娱乐圈整容尴尬后果
李真、成宥利、玉珠贤 韩国前女子偶像组合Fin.K.L,虽然现在已经不算特别知名的艺人,但却是在上世纪90年代凭借清纯的外貌和动听的歌声在歌坛名噪一时的宠儿,组合成员的“相似脸”日前再次引起了网民的注意。根据介绍,她们是韩国较早期的整容明星代表人物...
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揭明星竭力掩饰的外貌缺点
谢娜 总觉得谢娜的脸型很怪,下巴太长尖,额头也不宽,最后形成了那种美式橄榄球型的脸。于是,谢娜在拍照时都是有意无意地咧嘴笑,嘴巴的张大使得长下巴变宽,一定程度的遮住了自己的短处,另一方面也符合了自己谐星的定位。 ${FDPageBreak} 王力宏 王力宏...
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游泳 夏日最佳塑身运动
为了KEEP FIT还在健身房里挥汗如雨吗?能不能既享受夏日的清凉,又可以舒适、有效地塑造曲线呢?这个秘密就是水中健身!在碧波荡漾中修炼水中健身操、水中瑜伽, 或是水中肚皮舞,不仅心旷神怡,更是你雕饰身材的不二法门!还等什么? 一、费力更大 ——人在水中...