想要预防前列腺癌 这些食物吃起来！

前列腺癌：日常护理与食疗攻略

前列腺癌，一个让众多男性朋友心生恐惧的病症。除了医学治疗，日常生活中的我们又能做些什么来助力康复呢？前列腺癌的治疗需结合肿瘤分期，而生活中的饮食习惯和规律作息也是缓解病情不可忽视的一环。

说到饮食习惯，让我们先来了解一下前列腺癌的饮食调理。

一、饮食调理

1. 低脂食物为首选

高脂食物不利于身体吸收，对于患者的康复会产生阻碍。我们应选择低脂食物。

水果类：推荐食用苹果、猕猴桃、圣女果等。尽量避免高热量、高糖的水果，如榴莲、西瓜等。

粗粮：如糙米、玉米等，所含的碳水化合物释放较慢，不会迅速被人体吸收，建议多吃。

蔬菜：种类丰富，富含维生素，可适量多吃。

零食：这里指的是坚果类，如核桃、巴旦木等，每天适量食用有益健康。但需避免过量。

2. 红色肉类需少食

红色肉类对前列腺疾病有一定影响。前列腺疾病的发病与雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活习惯密切相关，其中饮食习惯尤为关键。建议调整饮食结构，减少红色肉类的摄入。

二、食疗方案

1. 湿热型

取适量车前子、韭菜籽、薏米和核桃仁，先将韭菜籽炒黄后与其他材料一起煮成粥，每日服用一次，连续服用半个月。

用槐树菌煎水服用，每日一次。

2. 肝肾阴虚型

用淮山药、山萸肉、女贞子、龟板、槐蕈和瘦猪肉一起煮汤，除瘦肉外其他材料先煎，然后去渣加瘦肉煮熟服用，每天一次。

取生地、旱莲草、淮山药、白花蛇舌草、草河车等材料煎水去渣，加入蔗糖后服用，每日一剂，连续服用20-30天为一个疗程。

面对前列腺癌，不必过于惊慌。除了医学治疗，日常的饮食调理和食疗方案也是缓解病情的重要手段。希望每位患者都能早日康复。记住，管住嘴、迈开腿，健康就在身边！