很多名人都死在肠癌上！原来肠癌钟爱这些人

肠癌，这个令人闻之色变的疾病，是大肠癌的别称，涵盖了直肠癌与结肠癌。因其早期症状隐蔽，甚至无症状，常常在不经意间为健康埋下隐患。当察觉时，往往已至晚期，令人扼腕叹息。诸多名人亦因此病离世，如我们熟知的央视主持人肖晓琳和著名演员李丁。据统计，肠癌的发病率逐年上升，且呈现出年轻化趋势。

那么，哪些人群是肠癌的高危对象呢？让我们一探究竟。

年龄在50-75岁之间的中年人，尤其是50岁以上的群体，由于症状不明显，往往错过最佳治疗时机。家族中有肠癌病史者，特别是父母、兄弟姐妹中有人曾患病，这类人群需格外警惕。长期便秘、便血、腹痛等肠道症状的人群也是高危群体。有癌前病变、曾经接受过肠癌治疗、盆腔放疗、输尿管-乙状结肠吻合术的人，以及肥胖、吸烟、糖尿病、免疫缺陷者等，都属于肠癌的高危人群。

对于这些高危人群来说，及时的肠镜检查至关重要。建议即使没有症状，也最好每3-5年进行一次结肠镜检查，以便及时发现异常并接受治疗。

预防大肠癌，日常要做到这四点。调整饮食习惯，多吃大豆、粗粮、薯类及新鲜蔬菜等富含益生元和膳食纤维的食物。多喝水，帮助排出体内废物，保持内环境清洁。增加运动量，每天进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。定期做肠镜，这是发现肠癌最有效的方法，能够及时察觉并了解病情。

让我们共同警惕肠癌这个隐形杀手，保持健康的生活方式，定期进行体检，早发现、早治疗，为自己和家人筑起一道健康的屏障。