平衡饮食是防癌的关键,肿瘤医生

        中国工程院院士、天津市肿瘤医院院长郝希山教授介绍了近20年来天津城市居民恶性肿瘤流行趋势及预防的研究结果，并对天津市未来10年恶性肿瘤的发展趋势进行了预测。

　　天津市癌症患者5年生存率提高

　　本市从1978年起建立了恶性肿瘤监测系统，咽喉肿瘤,典型肿瘤,肿瘤的名称,骨上肿瘤,胃肿瘤症状,肿瘤评分,从1981年到2000年的20年间，本市恶性肿瘤发病率每年递增1.99%，20年累计上升45.35%；市区患病人数从1981年的2.5万人，上升到2000年的4.8万人。20年间，本市发病率排在前几位的恶性肿瘤，男性是、胃癌、肝癌、食管癌、大肠癌等，女性是、乳腺癌、大肠癌等；肺癌发病率每年上升4.13%，乳腺癌发病率每年上升3.95%。

　　从发病情况看，发展中国家常见的恶性肿瘤对本市市民的健康威胁还没消散，发达国家常见的恶性肿瘤却已经袭来。不过，虽然患病率在不断增高，但本市恶性肿瘤患者的5年生存率却也不断提高，1981年到1985年本市恶性肿瘤患者的5年生存率为19.81%，1996年到2000年就已经提升到35.64%。

　　癌症高发原因多样

　　人口老龄化、饮食结构的改变，以及不良的生活方式都是造成恶性肿瘤高发的原因，其中人口老龄化是最主要的原因。资料显示，1981年，本市人口的平均年龄是31.7岁，到2000年平均年龄已经提高到38.2岁，人口的平均年龄每增长1岁，肿瘤的发病率就要增加11.44/10万。本市65岁以上老人占总人口的比重已经由1981年的5.75%上升到2000年的12.62%，65岁以上老人与14岁以下少年儿童的数量比也已经由1981年的33.82%上升到2000年的68.01%。，20年间市民热量摄入来源于脂肪的比例增加了14%，而膳食中蔬菜的摄入比例却下降了26%，碳水化合物的摄入比例下降了16%，谷类摄入的比例下降了36%。

　　平衡饮食是防癌关键

　　专家介绍，虽然多数癌症的确切病因并不清楚，但癌症的危险因素是明确的，尽管与遗传因素有关，肿瘤和癌症的区别,癌症的演讲,患癌症的概率,癌症养生,癌症电烤,吃素癌症,其实35%-40%恶性肿瘤的发生都与饮食因素有关，合理饮食可减少4成癌症的发生，平衡膳食是防癌的关键。

　　趋势

　　2010年——

　　市区恶性肿瘤患病人数将达6.3万；

　　男性患病率前三位的恶性肿瘤

　　肺癌 大肠癌

　　女性患病率前三位的恶性肿瘤

　　 肺癌 大肠癌