医生推荐五大抗癌食物_全方面预防癌症

抗癌饮食 2021-06-03 17:05肝癌症状www.aizhengw.cn

　现在注重养生的人是越来越多了，养生最大的目的就是减少疾病的发生，尤其是癌相关的，以下这5种食物最能抗癌了，医生每天都在吃，你有吃过几个呢，快点吃吧，让癌细胞躲远远的。

　　红薯

　　红薯被称为“抗癌明星”!无论是生红薯或是熟红薯，都有很好的抗癌效果，当然吃红薯可以降三高，治便秘的效果。

　　石榴汁

　　石榴汁富含抗氧化剂，科学家认为，水果中的抗氧化剂能更好的抗癌防癌。有研究证实，常饮用石榴汁或者食用石榴果实能有效降低前列腺癌的患病风险。

　　南瓜子

　　南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;对于肝癌、前列腺癌等有明确的预防作用。

　　梨

　　梨具有排出致癌物质、抗细胞变异的功能。吸烟者经常吃梨，可以降低血液中有害物质的含量，并使其随着尿液排出体外。梨还能够促使脾脏细胞生长，防止细胞癌变。

　　西红柿

　　番茄对促进人体健康有非常好的功效，它能保护细胞免遭氧化剂侵蚀，可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌等癌变进程。而且西红柿无论是生吃还是熟吃的营养价值都是非常高的。