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青菜水果和鱼搭配能有效预防癌症
饮食均衡是预防癌症的重要手段,合理的膳食能提高机体免疫力,抑制癌细胞的增长。日常饮食中多掺杂一些富含欧米伽3的食物,如青菜、水果、深海鱼,能有效帮助预防癌症 哈佛大学脂类研究中心今年连续在《自然医学》、《癌症研究》等权威刊物上发表研究结果证实...
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外阴癌饮食上5忌4宜
外阴癌以原发性的为主,约占女性生殖器肿瘤的4%,占妇女全身肿瘤的1%~2%。绝大多数外阴癌是鳞状上皮癌,约占外阴恶性肿瘤的95%,平均发病年龄为50~60岁 外阴癌以原发性的为主,约占女性生殖器肿瘤的4%,占妇女全身肿瘤的1%~2%。绝大多数外阴癌是鳞状上皮癌...
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几种有助于补血的饮食
贫血的人群主要是妇女和小孩,妇女贫血比较常见,很多人在生理期的时候最容易贫血,小孩的贫血则主要是因为他们营养摄入不足造成的. 贫血的人群主要是妇女和小孩,妇女贫血比较常见,很多人在生理期的时候最容易贫血,小孩的贫血则主要是因为他们营养摄入不足...
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补血吃什么粥好?补血食物
日常补血一般情况下都是通过食物,我们知道补血有很多好处,比如可以预防贫血、美容养颜等,因此我们一定要记得在日常生活中多吃补血食物。 日常补血一般情况下都是通过食物,我们知道补血有很多好处,比如可以预防贫血、美容养颜等,因此我们一定要记得在日...
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咖啡养护肝脏也防癌
每日饮用一杯咖啡可以降低肝硬化的发生率22%,有饮咖啡习惯的人因为肝硬化的原因而住院的比普通人低一半左右。还有研究显示,每天喝两杯咖啡,可以使罹患肝癌的风险降低43%。 美国研究发现,每日饮用一杯咖啡可以降低肝硬化的发生率22%,有饮咖啡习惯的人因为...
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癌症的发生与日常蛋白质摄入有关
在我们吃的当中又有许多是具有抗癌的食品可以抵抗癌症,这是十分有利的一面。如果注意营养平衡,戒烟,注意检查癌前病变,开展有计划地防癌普查,可以使癌症减少1/3。 癌症的发生与日常蛋白质摄入有关。饮食营养与癌症的关系是涉及到多方面的,不但饮食物本身...
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为什么现在得癌症的人越来越多?
近些年,癌症的好发人群越来越年轻化,造成今天这种局面原因是多方面的,如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等。 专家们尤其注意到食物污染所带来的危害,特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其...
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肝癌患者 谨慎喝牛奶
研究发现提高日常奶制品的消费是一种预防癌症的新方法!最近的一项研究表明,牛奶和酸奶在降低慢性乙肝的病发症——原发性肝癌(也称肝细胞癌)发病率中起到了重要作用。 众所周知常吃蔬菜与水果可以预防不同类型的癌症。研究发现提高日常奶制品的消费是一种预防...
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粥里菜里加点“料”轻松养生抗癌
为何生活条件好了,人们也更注意健康了,但癌症的发病率却不断上升? 为何医疗科技不断地在进步,癌症却依然夺命?西方医学试图通过打靶一样的精准药物对付癌症,中医又有何良策? 对于肿瘤病人来说,一个部位患肿瘤,整个人都会垮了。这个时候中医中药能大显身...
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葡萄,苹果抑制肿瘤细胞增殖
水果不仅能补充人体所需的维生素,还可预防原发性。国内一家医科大学一项研究结果表明可通过某些水果提取物,生产药物制剂或口服液,方便肝癌高危人群使用。 水果不仅能补充人体所需的维生素,还可预防原发性。国内一家医科大学一项研究结果表明可通过某些水...
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女性需警惕长期不吃早饭的五大危害
导读:关于不吃早饭会不会增肥的问题,北京某机构曾有一个调查,发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐,约30%来自午餐 导读: 关于不吃早饭会不会增肥的问题,北京某机构曾有一个调查,发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐,约30%...
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人造零食少吃为妙
“平衡膳食”这个词如今很流行,可是说起来容易做起来难,尤其是现在繁忙的上班族,对于办公室一族来说零食是必不可少的。 但是零食作为人们平时休闲时间的小食品,本就不应多吃,尤其是下面这几类含致癌物质的食品。 1、派 不论蛋黄派,还是巧克力派,都是典...
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怎么吃健康有防癌?
光吃菜不吃饭,可能会得结肠癌!这不是危言耸听生活中许多人往往是菜吃饱了就吃不下饭了,造成脂肪摄入过高。 不少人对菜肴的烹制和选用保健品方面较为关心,却忽视了主食的摄...
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脑溢血的素食偏方
对高龄者而言,脑溢血最可怕的地方,在其有致命的危险,要不然也是全身麻痹、半身不遂或持续昏睡。因脑中的小梗塞而造成痴呆症的也不在少数 对高龄者而言,脑溢血最可怕的地方,在其有致命的危险,要不然也是全身麻痹、半身不遂或持续昏睡。因脑中的小梗塞而...
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中国青少年糖尿病发病率约是美国同龄人的四倍
一项来自北卡罗来纳大学教堂山分校研究人员的研究发现,中国青少年的糖尿病发病率约是美国同龄青少年的四倍多。中国越来越多的超重人群导致了糖尿病发病率的上升。 一项来自北卡罗来纳大学教堂山分校研究人员的研究发现,中国青少年的糖尿病发病率约是美国同...
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饮食专家解说喝豆浆的九个好处
导读:豆浆有多种食用方法。不加任何调料的为“白浆”(又名“清浆”),加糖的为“甜浆”,加醋、加盐、酱油、酱菜等调料的为“咸浆 导读:豆浆有多种食用方法。不加任何调料的为白浆(又名清浆),加糖的为甜浆,加醋、加盐、酱油、酱菜等调料的为咸浆。豆浆是一...