• 春季养生肝为先

    春季来临,生机盎然,人体为适应自然界的变化也活跃起来。祖国医学认为春气通于肝,天人相应,故春季养生重在养肝,方能预防疾病保健康。 春天,是指从立春之日起,到立夏之日止,期间包括了立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。 春季来临,生机盎...

  • 老人10大健康饮食原则

    老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下10项适用老年人的饮食原则,可作为安排年老父母饮食的参考。 老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,根据老年人的生理特性及各项营养需求,营养专家归纳出以下10...

  • 雾霾天气防肺部疾病多吃润肺食物

    近几日,持续的雾霾天气让各地区饱受侵害,空气质量下降,PM2.5指数频临“报表”,空气质量持续六级严重污染,让人们着实担心。吸入这些有害的物质,会引发多种疾病,尤其是肺部疾病 近几日,持续的雾霾天气让各地区饱受侵害,空气质量下降,PM2.5指数频临报...

  • 脑胶质瘤剧增与电子产品密切相关

    胶质瘤是最常见的脑肿瘤,占45%~50%。近十年,胶质瘤患者明显增多,在住院的患者中胶质瘤的患者是最多的,与几年前相比患者增加了10%。 胶质瘤是最常见的脑肿瘤,占45%~50%。近十年,胶质瘤患者明显增多,在住院的患者中胶质瘤的患者是最多的,与几年前相比患...

  • 厨房里的防癌办法

    女人多选抗癌“小人参”:胡萝卜。胡萝卜含有的β-胡萝卜素丰富,β-胡萝卜素在体内会转化为维生素A,它具有维护上皮细胞健康的作用 新闻背景:世界癌症研究基金会(WCRF)组织国际著名科学家评估形成《食物、营养、身体活动与癌症预防》宣传图,以常见癌症为横...

  • 5症状提醒你要排毒

    很多人都在为一直出现的口臭、便秘、色斑等症状而心烦意乱,这很有可能是典型的身体毒素症状。中医揭示,5大毒素症状提醒你该排毒了 很多人都在为一直出现的口臭、便秘、色斑等症状而心烦意乱,这很有可能是典型的身体毒素症状。中医揭示,5大毒素症状提醒你...

  • 养生警惕日常11个习惯危

    对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,不少朋友会选择在周末睡个懒觉,以“补偿”一周的困顿,而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛 1、周末久睡 诱发疼痛部位:头部 对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,不少朋友会选择在周末睡...

  • 一朝分娩可以让女性患癌几

    孩子的出生,无疑是妈妈辛苦怀胎十月后最大的慰藉,而在这份欣喜之余,妈妈们其实还收获了一份健康。 孩子的出生,无疑是妈妈辛苦怀胎十月后最大的慰藉,而在这份欣喜之余,妈妈们其实还收获了一份健康。在怀孕过程中,胎儿的细胞,也就是我们常说的干细胞,...

  • 保持健康开朗心态有效预防

    防癌专家说,想要远离癌症,应该释放压力,培养积极向上、乐观开朗的性格,尽量避免形成“癌症性格”。 防癌专家说,想要远离癌症,应该释放压力,培养积极向上、乐观开朗的性格,尽量避免形成癌症性格。 极度缺乏体育锻炼,缺乏主动体检意识,不吃早餐,与家...

  • 煎炸食物如何去除苯并芘等

    苯并芘在日常生活中并不罕见,研究显示,熏烤煎炸等烹调方式都会导致食物中产生苯并芘,大家可以通过以下几个方法来减少苯并芘等致癌物的危害。 苯并芘在日常生活中并不罕见,研究显示,熏烤煎炸等烹调方式都会导致食物中产生苯并芘。但在日常生活中,烹调或...

  • 日常用的外伤紫药水存在致

    紫药水(龙胆紫)是居家常备的一种外用药,使用范围十分广泛,常用于伤口、黏膜溃疡、湿疹、小面积烧烫伤等的治疗,但是最近实验发现 紫药水(龙胆紫)是居家常备的一种外用药,使用范围十分广泛,常用于伤口、黏膜溃疡、湿疹、小面积烧烫伤等的治疗。在临床...

  • 12款汤饮有效改善肝脏功

    功效:猕猴桃、鲜田基黄性味甘寒,有清热退黄之功效。对黄疸性肝炎、阻塞性黄疸有辅助治疗作用。 黄芪红枣汤 原料:黄芪12克,红枣10枚。 制法:黄芪、红枣加水煎,再入白糖少许,饮汤吃枣,每日一次。 功效:有补气养血、益肝的功效,可提高免疫功能。抵抗力低下...

  • 癌症预防要多途径进行

    遵循6—7条建议的人患上癌症的风险降低了51%;遵循4条建议的人患癌风险降低了33%;只遵循1—2条建议的人患癌风险仅降低20%左右。 美国西北大学芬伯格医学院预防医学系的研究人员,对1.3万多人的生活方式和健康习惯进行了为期20年的追踪调查。研究者把参试人员的...

  • 经常性上厕所小心可能是胃肠肿瘤

    如果你在平日的生活中出现1周1次的消化不良,千万不要掉以轻心,出现胃胀、胃口不好、肚子痛等症状,随便找几片药吃吃就挺过去的人很多。 如果你在平日的生活中出现1周1次的消化不良,千万不要掉以轻心,出现胃胀、胃口不好、肚子痛等症状,随便找几片药吃吃...

  • 四大防癌食物助您远离癌症

    癌症与人们的生活息息相关,不当的生活规律和饮食都可以导致癌症,但同样的,健康的生活和有选择的饮食可以非常有效地预防癌症的发生。 癌症与人们的生活息息相关,不当的生活规律和饮食都可以导致癌症,但同样的,健康的生活和有选择的饮食可以非常有效地预...

  • 爱家让女性远离卵巢癌

    澳大利亚和中国联合研究表明,经常在家中做家务,例如打扫卫生、操作真空吸尘器等运动可以有助于预防卵巢癌,中等强度的劳动,如家务活动,可以减少妇女患卵巢癌的可能性。 21世纪的新女性,上的厅堂、下的厨房、能杀木马这便是标准。然而如今又有多少女子能...

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