玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。那么你知道吗?多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何玉米有助预防肠癌。 玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。那么你知道吗?多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何玉米有助预防肠癌。 众所周知...

蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分，自然界中存在着许多防癌抗癌物质，其中最容易选择的是蔬菜，科学家们研究证实，科学地选择食用蔬菜对预防癌的发生有着重的作用。 (1)大蒜 性味辛、温，有强烈刺激气味。含有挥发油，主要成分是大蒜素，为一种植...

世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈 世界卫生组织、美国农业部以及国际上对...

葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能。酸甜的葡萄对于接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。 葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已...

随着我国生活水平的提高，饮食中高脂肪、高蛋白、高热量摄入的增加导致营养的不平衡，加强了雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，从而增加了乳腺癌的患病几率。 有学者指出，营养过剩、肥胖是的危险因素之一。随着我国生活水平的提高，饮食中高脂肪、高蛋白、高热量...

果蔬中的抗癌成员： 果蔬中的抗癌成员： 番茄红素存在于西红柿、西瓜、樱桃中。对前列腺、肺与胃的肿瘤防治效果显著，对防治胰腺、结肠、乳腺、子宫的癌症也有一定效果。 白藜芦醇和逆转醇存在于葡萄中，可选择性地破坏癌细胞，阻止癌症扩散。 吲哚-3-甲醇和...

◆ 茶:茶叶的抗氧化活性很高，是维生素C的100倍，是一种天然高效的自由基清除剂。 这种作用能阻断多种致癌物质在体内的合成，抑制细胞基因的突变。饮茶对预防消化系统肿瘤、皮肤癌、、卵巢癌及绝经前妇女的乳腺癌等均有一定的作用。 ◆ 牛奶及奶制品:牛奶中的...

最近的调查表明，越是收入高的家庭当中，越是在零食上花很多钱的家庭当中，儿童和年轻人越有可能发生营养素的不足。 这种问题的出现，和食物中的糖大有关系。营养学家中国农业大学范志红教授警告，食物中含精制糖越多，获得足够维生素、矿物质、膳食纤维和天...

最近科研人员进行的调查发现了一种不亚于上述设想空难带来的危险，这就是高空飞行大大增加致癌的可能性。 他们认为，患癌症的可能性与在空中飞行时间的长短成正比，高空飞行的时间越长，致癌的危险性越大，因此，受这种威胁最大的是机组人员，其次是那些经常...

癌症是威胁人类生命的绝症之一，人们通过选择合理饮食结构、适当运动等途径降低患癌几率 美国国家癌症研究所一项最新研究表明，适当锻炼的同时保证睡眠时间可以降低女性患癌几率。 睡得少患癌几率高 尽管研究人员目前尚不清楚为什么睡眠不足会导致患癌几率增...

2009年2月4日是世界癌症日，今年的主题是“我爱我健康活泼的童年”。 专家指出，预防癌症应从儿童抓起，约四成的癌症病例可通过儿童时期养成健康的生活习惯预防。 教育培养孩子从小养成健康生活习惯，可有效减少成年期癌症发生。 一是远离烟草 统计数据显示...

而近年来，像陈虻这样年富力强而被胃癌夺去生命的人并不少见。王女士现已41岁，外企高管，正值事业上升期，日常生活节奏快，工作压力比较大 。半年前，王女士感到上腹部偶有不适，自己买了些药服用后症状有所缓解，但是经常反复发作。她曾去过单位附近的医院...

专家指出，癌症关键是如何预防，拥有健康的生活方式、科学饮食、调节自己的情绪加上定期体检，癌症就无法趁虚而入。 ◆坏习惯一 吸烟减压 一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟，而儿童被动接受...

年前，我的病人都是五六十岁的老人，而如今，身边二三十岁的癌症患者并不鲜见。癌症患者趋向年轻化在临床中已是不争的事实。 我省肿瘤研究专家经过多年研究发现;在这些年轻癌患中，除部分人病因归于遗传外，由不良生活方式诱发的生活方式癌已高达80%。 贪食小...

戴胸罩每天超过8小时更容易得乳腺癌 有调查指出，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密...

避免使用利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能减轻乳房的肿胀。 但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成，这些都对乳房健康不利。 改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类。 经常按摩乳...