肿瘤的康复方式可谓林林总总，这里我们再给您开出一张特殊处方――度假休闲。就是拿出一段时间全身心地去参加旅游，置身于大自然中去。它的意义在哪里呢？ （1）度假休闲是不良情绪的释放剂 无庸置疑，肿瘤病人受癌魔的困扰，思想情绪大都苦闷，烦燥焦虑，悲...

在肿瘤病人的康复运动中，首先值得推荐的就是散步。它运动量不大且简便易行，不受时间、空间等条件限制，除卧床不起的病人外，所有的肿瘤病人都可选择这种运动方式。 散步可以不拘季节，随时可行。春踏芳草地，夏步小河边，秋赏荷花淀，冬行松林间，各得其趣...

有人认为，患癌症的人不应该再去参加体育锻炼，理由是参加体育锻炼会加速机体的血液循环，这样体内的癌细胞就会趁机随着血流使扩散速度加快，使病情恶化。 这个观点是毫无科学根据的。当然，确诊癌症后，应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学...

康复体育锻炼有主动和被动两方面：主动锻炼，是指自己能做的各种形式的运动，以提高肌肉张力，改善持久力和忍耐力。被动锻炼，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被动接受运动，改善局部血液循环，放松心身，从而帮助机体功能的康复。康复体育锻炼可由简到...

世界癌症研究基金会(WCRF)与美国癌症研究院在2007年底发表的《食物、营养、身体活动与预防癌症》研究报告，参与的专家们整理了7000篇顶尖癌症研究，历时5年才完成。报告指出，目前的医学与科技，对于癌症的认识仍有限。虽然知道癌症是正常细胞的DNA发生突变...

心平以和气 中医认为，怒气过盛伤肺充血，暴喜过度气血涣散，思虑太甚弱脾胃。 现代社会竞争加剧，更要戒浮躁之心，要善于克制与自我排遣，尽量淡化得失恩怨，处理好人际关系。克念者自生百福，作念者每生百祸。 无求以培气 元气为生命之本。人要有所追求，...

康复体育锻炼有主动和被动两方面：主动锻炼，是指自己能做的各种形式的运动，以提高肌肉张力，改善持久力和忍耐力。被动锻炼，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被动接受运动，改善局部血液循环，放松心身，从而帮助机体功能的康复。 康复体育锻炼可由简到...

主持此项研究的波士顿布利根妇女医院研究员霍姆斯说：运动可预防许多疾病，包括在内，患后经常运动的女性亦可以降低死于乳腺癌和乳腺癌复发的危险。经常运动可降低动情激素的分泌量，提高存活概率。动情激素有促进最常见的一种乳腺癌生长的作用。 研究发现：...

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(1)度假休闲是不良情绪的释放剂 毋庸置疑，肿瘤病人受癌魔的困扰，思想情绪大都苦闷，烦燥焦虑，悲观失望，这些不良情绪犹如阴影笼罩着他们的心田，这对治疗康复都是十分不利的。度假休闲活动是不良情绪的释放剂，它可让患者从紧张情绪里解脱出来，使焦虑悲...

一项对2.15万名男性进行的长达12年的研究显示，激烈运动虽然会大大增加心脏病发作的机会，但长期做激烈的运动，反而可以预防心脏...

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这项调查是由英国癌症研究机构(Cancer Research UK)赞助。 据英国广播电台BBC报道，英国研究人员日前发表的研究结果显示，每周做16到17个小时的普通家务包括扫尘、抹地、吸尘、烹饪、洗碗、洗衣等，预防乳癌的功效最大，甚至比做各种运动、或者长期进行体力...

癌症病人不应该再去参加体育锻炼，参加体育锻炼会加速机体的血液循环，癌细胞会随着血流使扩散速度加快，使病情恶化，这个观点是毫无科学根据的。因为，体育锻炼可使血液中的白细胞增多，而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力，所以，癌症病人在肿瘤切除或者...

据新华社电日本一项最新研究所获结果显示，成年人如果经常运动，罹患各种癌症的几率较低。 路透社5日报道，日本国立癌症医疗中心发现，男性和女性如喜爱运动，确诊各种癌症的几率较小，尤其是结肠、肝脏、胰腺和胃等方面的癌症。 研究人员还发现，在调查对象...

癌症的治疗方式有许多种，有众所皆知的手术疗法、化学疗法、放射线治疗方法，这些常见处理管道下，另外衍生出许许多多另类的疗法，这些疗法背后精神意义，无非是对生命仍然是热爱的、仍存希望的。 面对如此林林总总的另类疗法，应该选择对自己最有帮助的另一...