• 给您开张特殊处方——度假休闲

    肿瘤的康复方式可谓林林总总,这里我们再给您开出一张特殊处方――度假休闲。就是拿出一段时间全身心地去参加旅游,置身于大自然中去。它的意义在哪里呢? (1)度假休闲是不良情绪的释放剂 无庸置疑,肿瘤病人受癌魔的困扰,思想情绪大都苦闷,烦燥焦虑,悲...

  • 散步有益于强身

    在肿瘤病人的康复运动中,首先值得推荐的就是散步。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的病人外,所有的肿瘤病人都可选择这种运动方式。 散步可以不拘季节,随时可行。春踏芳草地,夏步小河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣...

  • 癌症病人能参加体育锻炼吗

    有人认为,患癌症的人不应该再去参加体育锻炼,理由是参加体育锻炼会加速机体的血液循环,这样体内的癌细胞就会趁机随着血流使扩散速度加快,使病情恶化。 这个观点是毫无科学根据的。当然,确诊癌症后,应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学...

  • 康复?在于运动!

    康复体育锻炼有主动和被动两方面:主动锻炼,是指自己能做的各种形式的运动,以提高肌肉张力,改善持久力和忍耐力。被动锻炼,是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被动接受运动,改善局部血液循环,放松心身,从而帮助机体功能的康复。康复体育锻炼可由简到...

  • 给你一个无癌的生活

    世界癌症研究基金会(WCRF)与美国癌症研究院在2007年底发表的《食物、营养、身体活动与预防癌症》研究报告,参与的专家们整理了7000篇顶尖癌症研究,历时5年才完成。报告指出,目前的医学与科技,对于癌症的认识仍有限。虽然知道癌症是正常细胞的DNA发生突变...

  • “五气”古法:防癌又养生

    心平以和气 中医认为,怒气过盛伤肺充血,暴喜过度气血涣散,思虑太甚弱脾胃。 现代社会竞争加剧,更要戒浮躁之心,要善于克制与自我排遣,尽量淡化得失恩怨,处理好人际关系。克念者自生百福,作念者每生百祸。 无求以培气 元气为生命之本。人要有所追求,...

  • 生命在于运动 康复在于锻炼

    康复体育锻炼有主动和被动两方面:主动锻炼,是指自己能做的各种形式的运动,以提高肌肉张力,改善持久力和忍耐力。被动锻炼,是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被动接受运动,改善局部血液循环,放松心身,从而帮助机体功能的康复。 康复体育锻炼可由简到...

  • 多运动一点 乳癌远一点

    主持此项研究的波士顿布利根妇女医院研究员霍姆斯说:运动可预防许多疾病,包括在内,患后经常运动的女性亦可以降低死于乳腺癌和乳腺癌复发的危险。经常运动可降低动情激素的分泌量,提高存活概率。动情激素有促进最常见的一种乳腺癌生长的作用。 研究发现:...

  • 度假——癌症康复新文化

    (1)度假休闲是不良情绪的释放剂 毋庸置疑,肿瘤病人受癌魔的困扰,思想情绪大都苦闷,烦燥焦虑,悲观失望,这些不良情绪犹如阴影笼罩着他们的心田,这对治疗康复都是十分不利的。度假休闲活动是不良情绪的释放剂,它可让患者从紧张情绪里解脱出来,使焦虑悲...

  • 什么运动防癌最有效

    一项对2.15万名男性进行的长达12年的研究显示,激烈运动虽然会大大增加心脏病发作的机会,但长期做激烈的运动,反而可以预防心脏...

  • 勤做家务比运动更防癌

    这项调查是由英国癌症研究机构(Cancer Research UK)赞助。 据英国广播电台BBC报道,英国研究人员日前发表的研究结果显示,每周做16到17个小时的普通家务包括扫尘、抹地、吸尘、烹饪、洗碗、洗衣等,预防乳癌的功效最大,甚至比做各种运动、或者长期进行体力...

  • 散步有利于癌症病人的康复

    癌症病人不应该再去参加体育锻炼,参加体育锻炼会加速机体的血液循环,癌细胞会随着血流使扩散速度加快,使病情恶化,这个观点是毫无科学根据的。因为,体育锻炼可使血液中的白细胞增多,而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力,所以,癌症病人在肿瘤切除或者...

  • 日本研究显示经常运动可降低癌症患病率

    据新华社电日本一项最新研究所获结果显示,成年人如果经常运动,罹患各种癌症的几率较低。 路透社5日报道,日本国立癌症医疗中心发现,男性和女性如喜爱运动,确诊各种癌症的几率较小,尤其是结肠、肝脏、胰腺和胃等方面的癌症。 研究人员还发现,在调查对象...

  • 癌症与运动疗法

    癌症的治疗方式有许多种,有众所皆知的手术疗法、化学疗法、放射线治疗方法,这些常见处理管道下,另外衍生出许许多多另类的疗法,这些疗法背后精神意义,无非是对生命仍然是热爱的、仍存希望的。 面对如此林林总总的另类疗法,应该选择对自己最有帮助的另一...

Copyright@2015-2025 www.aizhengw.cn 癌症网版板所有