宫寒是什么

宫寒，这一中医理论中的疾病名称，是女性肾阳不足导致胞宫失去温煦的病症简称。它常常表现为一系列的症状，如子宫寒冷，寒气凝结，寒气侵入胞宫等。女性受此困扰，常常感到下腹部坠胀、疼痛，同时伴随着水样白带，这些症状像是一种无声的警告，提醒着身体的异常。

在临床实践中，宫寒往往导致月经失调，痛经、闭经等问题频发。更为严重的是，它可能引发不孕、流产以及妊娠后胎儿发育迟缓等后果。这些对于期待新生命到来的家庭来说，无疑是一场严峻的考验。

而对于未孕的女性来说，宫寒则常常表现为肥胖。因为宫寒导致的一系列症状，如气短、乏力、失眠、多梦、月经过少、不排卵等，使得子宫热量不足。为了维持身体的生理机能，脂肪会起到保护作用。宫寒的女性往往会发现自己越冷囤积的脂肪越多，体型逐渐走向肥胖。

在经前期，宫寒的女性更是备受煎熬。小腹坠胀感、白带增多、腹痛、腰酸、乳胀等症状纷纷涌现。少数患者还会出现反胃、恶心、行经腹痛等症状。更有甚者，小腹发凉，月经色黑，伴随着血块，痛经情况严重到影响日常生活。

面对宫寒的困扰，女性朋友们不必过于恐慌。理解并关注自己的身体，寻求医疗帮助，加强身体锻炼，保持营养均衡，都是缓解宫寒的有效途径。保持良好的心态，积极面对，也是战胜病痛的重要一环。