撞断6根肋骨也要跑到树荫下再躺

炎炎夏日，浙江金华的一则消息引起了广泛关注。

在7月10日的早晨，一名男子骑电动车与摩托车发生碰撞。瞬间，男子被撞击的力量甩到一旁，捂着胸口蹒跚走向树荫下，最终无力地躺在树荫下喘息。事发后，两人都被紧急送往医院救治。经过医生的检查诊断，这名骑电动车的男子数根肋骨断裂，仍在医院接受进一步治疗。

随着连日来的高温天气“超长待机”，全国多省出现了因热射病就医甚至死亡的病例。人们开始意识到，“热死人”并非夸大其词。

在这炎热的夏季，我们必须了解并防范热射病。热射病是由热损伤因素引起的严重疾病，是暴露在高温环境或剧烈运动导致的机体产热与散热失衡，也就是最严重的中暑。那么，我们该如何预防中暑和热射病呢？

及时补充水分是预防中暑的关键，要注意补充盐分和矿物质。要注意饮食和休息，避免电风扇或空调直吹，适当增加午休，保证睡眠时间。在进行室外活动时，要穿着合适的衣服，注意防晒，并尽量避免正午时段出行，多在背阴处活动或休息。在高温环境下工作时，应准备解暑药品，同时留意同事的健康状况。对于婴幼儿及儿童，大人要特别关注他们的环境安排和水分补充，不要把孩子单独留在车里。

近日，我国多地持续高温，除了热射病，各种“热”隐患也悄然出现。家电起火、有人中暑、不慎落水……这些安全问题不容忽视。

在这个烧烤模式的夏天，我们不仅要关注防暑降温，还要提高安全意识，正确应对这些“热”隐患。让我们共同努力，度过一个安全、健康的夏天。