吸烟平均折寿10年 戒烟增寿5年

，为生命赋予新生

的烟雾背后，隐藏着诸多危害。这些危害不仅让人体受到侵害，更是对健康长寿的威胁。为了您的健康与寿命，是最好的选择。当男性朋友在风华正茂的35岁至39岁之间选择，他们将有机会增加宝贵的五年预期寿命。

，降低患癌风险。尽管后的前几年，肺癌死亡率可能会略高于非吸烟者，但坚持10至15年后，这一风险将逐渐降低至与非吸烟者相同水平。如果吸烟总量在20万支以内，坚持四年后，肺癌的死亡率将与非吸烟者无异。这是对生命的尊重，也是对健康的珍视。

，让冠心病的阴影退去。对于冠心病患者来说，一年后，其死亡率将迅速下降。十年之后，这一数字将降至与非吸烟者相同的水平。相较于未的普通人群，他们的冠心病死亡率下降了6%，这是一个令人欣慰的趋势。因为吸烟是心肌梗塞的危险因素，无疑为预防心肌梗塞打开了一扇希望之门。

，守护肺功能。吸烟会损害肺功能，长期吸烟可能导致小气道功能发生不可逆的影响。是保护肺功能的有效手段。无论吸烟史长短，都有助于改善肺功能，让呼吸更加顺畅。

，为优生助力。孕妇吸烟可能带来流产、早产、死产及胎儿发育不良的风险。如果在怀孕前四个月开始，这些潜在的不良影响将得到有效避免，为新生命的健康打下坚实的基础。

，让溃疡病不再顽固。吸烟者患胃、十二指肠溃疡的概率较高，而且不很难治愈。胃、十二指肠溃疡患者更应坚决，以便加速溃疡的愈合，重新拥有健康的胃。

，不仅仅是停止吸烟那么简单，更是对生命价值的重新认识。让我们行动起来，为了更健康的人生，为了更美好的明天，趁早吧！