常运动能预防肠癌

美国最新研究揭示了一项令人振奋的发现：对于接受大肠癌治疗的患者来说，规律的运动如步行，能够显著降低癌症复发的风险，并且能够提高大约50%的存活率。

在这项精心设计的第一项研究中，研究者们对832名处于第三期（末期）大肠癌患者进行了一段长时间的跟踪观察。这些患者都接受了手术治疗，并且在术后进行了化疗。研究结果显示，在接受完整疗程后的六个月内，那些坚持规律运动的患者，他们所行走的距离相当于以每小时2至2.9英里的速度步行六小时或以上，与那些活动量较少的患者相比，他们的存活率几乎提升了50%。这一发现鼓舞人心，因为它意味着运动对于癌症患者的康复具有深远的影响。

第二项研究则聚焦于运动对初期至末期大肠癌患者的影响。研究团队对573名受试者进行了长期的跟踪观察。在同样的治疗后六个月，研究人员发现那些在确诊后增加了运动量的人与那些没有改变运动习惯的人相比，他们因大肠癌或其他原因而死亡的风险降低了整整一半。这项结果再次强调了运动在提升癌症患者生存率方面的关键作用。

研究人员指出，为了降低大肠癌复发的风险并促进整体健康，对于已经成功接受大肠癌治疗的患者来说，规律的运动无疑是一个值得考虑的良好选择。通过坚持运动，这些患者不仅能够提高生活质量，还能为自己争取更好的生存机会。对于那些正在与癌症斗争的人们来说，积极运动或许是一个强有力的武器。