每周7罐啤酒让你成为“力量哥”

运动健康 2025-03-27 09:19健康知识www.aizhengw.cn

医学界普遍认为饮酒可能对性能力产生负面影响,然而香港大学研究发现,对于健康的男性而言,适量饮用啤酒可能带来正面效果。这一研究结果已在国际权威科学期刊自然上公布。通过综合分析过去十六年来的国际文献数据,涉及全球超过三万五千名年龄介于十六至七十岁的男性,其中亚洲参与者近万名。

研究结果显示,有饮酒习惯的男性的阳痿风险较没有饮酒习惯的男性低21%。更具体地说,如果健康的男性每周饮用一至七罐啤酒,他们的阳痿风险可以减少27%。当饮酒量超过这个范围时,其积极影响减弱,每周饮用八份或以上的酒,阳痿风险仅减少15%。

阳痿是指勃起困难及不满意的性表现,这与心血管疾病的因素有许多相似之处,包括糖尿病、肥胖等。医学界已经证实适量饮酒可以预防心血管疾病。这项研究了饮酒与阳痿之间的关系,结果表明适量饮酒可能对预防阳痿有积极影响。

过去,医学界主要关注酒精对身体的负面影响,导致阳痿的发生,因此普遍认为酒精是诱发因素之一。这项研究改变了人们的看法,尤其是对那些适量饮酒的健康人士。当研究人员在香港性学会分享这一研究时,许多专家对此表示半信半疑。但这项研究的结果只是反映了适量饮酒的长期正面影响,并不能证明饮酒可以即时治疗阳痿。

值得注意的是,香港卫生署建议男性每天饮酒量不应超过三份,即每周不超过二十一份。一位营养师也提醒特定人群,如高血压、高血脂、痛风及肥胖患者应戒酒。正在服用降血糖药物的人更应谨慎饮酒,因为酒精可能会使血糖水平过低,严重时甚至可能导致昏迷。在享受酒精带来的乐趣时,我们必须了解自己的身体状况并谨慎行事。

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