厌烦工作时我该怎么办

面临不感兴趣的工作，人们往往会产生消极的情绪和应对方式，比如紧张、沮丧、拖延等，这些行为虽然可以暂时缓解压力，但最终往往会带来不利的后果。做好自己不感兴趣的事情却是每个人成长和成功的必经之路。

我们需要深刻反思自己的处境，认识到自己目前所采取的消极应对策略，如拖延、敷衍等所带来的后果。这些后果往往比当前的工作更令人难以承受。我们需要意识到面对问题并积极寻找解决方案的重要性。

我们需要分析自己为什么对这件事没有兴趣。是因为对事情不了解吗？还是因为自己的基础不好，能力不够？如果是前者，我们可以通过在工作中不断学习和，培养自己的兴趣。比如，在处理枯燥的数据时，我们可以深入了解相关软件的功能，发现其中的乐趣并提高自己的工作效率。如果是后者，我们需要加紧学习与自己工作相关的知识与技能，不断地拓展自己的视野，提升自己的能力，掌握必需的知识与技能，让工作变得得心应手。

如果事情本身没有什么特别意义，又不得不做，我们可以采取一种积极的方式来看待它奖赏自己。我们可以给自己制定一个奖励计划，比如完成某项任务后给自己买一件心仪的衣服，或者请家人去饭馆吃饭等等。这样，即使面对再枯燥无味的工作，我们也会因为期待完成后的奖励而充满动力。

做好自己不感兴趣的事情是成长的必经之路。通过反思自己的处境、分析自己的兴趣和能力、学习相关知识和技能以及设立奖励计划，我们可以克服消极情绪，积极面对挑战，从而在工作中取得更好的成绩和更多的成长。记住，成功往往来自于坚持和不懈努力，而不是逃避和敷衍。