打嗝怎么办-10种方法有效解决打嗝尴尬

生活中的打嗝现象屡见不鲜，它实际上是我们身体的一种自我保护机制。在医学上，打嗝被称作“呃逆”。当遇到打嗝不止的情况时，我们可以尝试一些简单实用的小偏方来缓解症状。今天，癌症网小编为你整理了以下十个方法：

你可以尝试生韭菜汁法。将新鲜的生韭菜洗净后榨出汁液，然后口服，或许能迅速制止打嗝。喝稍热的开水也是一种常见方法，大口喝下，分次咽下，有助于缓解打嗝。

呼吸法也是一个不错的选择。先深吸一口气，然后憋住呼吸，尽量延长憋气时间，再慢慢呼出。反复进行几次，打嗝可能会得到缓解。你也可以尝试刺激耳轮脚或咽部，用指甲或火柴头、牙签等轻轻按压，刺激1～3分钟。

除此之外，吸入混合气体法也是一个有效的方法。这种混合气体中含有90%的氧气和10%的二氧化碳。将这样的混合气体装入塑料袋中吸入，或许能立即止住打嗝。用软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，刺激打喷嚏也是一个独特的方法。

分散注意力也是一个不错的办法。消除紧张情绪及不良刺激，可能有助于缓解打嗝。柿蒂煎水法也是一种可以尝试的方法。每次使用柿蒂20枚煎水成100毫升，分两次口服。若情况不见好转，24小时后可再试一次。按摩法也是一个值得尝试的方法。病人仰卧后，按摩者用两手拇指按压两个鱼腰穴（眉毛中点处），由下向上用力按压。按摩时病人需用力憋气后呼出，反复进行几次或可缓解打嗝症状。如效果不佳，可在24小时后再尝试一次此法。但请注意，按摩时间不宜过长以免心率过缓。生活中若因寒冷刺激、饱餐、过快进食等原因引起短暂性打嗝则无需就医采用上述偏方即可轻松解决困扰。