常上夜班增加乳腺癌风险 乳腺癌的病因有哪些

聚焦夜班女性健康：作息紊乱背后的癌症风险

一项由哈佛大学医学院与波士顿布莱根女子医院联合开展的研究报告揭示了令人深思的事实：经常上夜班的女性患癌症的几率是日常工作的女性的1.5倍，而且夜班频率越高，风险越大。该研究涵盖了超过万名美国女性的调查数据，其成果已在最新一期的《欧洲癌症期刊》上发表。

研究团队的负责人谢恩海默博士指出，这一现象的根源在于作息不规律导致的激素分泌紊乱。不规律的作息时间特别是会扰乱女性的雌激素分泌，从而增加乳腺癌的风险。褪黑激素在其中的作用也极为关键，这种激素的分泌与雌激素水平紧密相关。当褪黑激素分泌旺盛时，夜间是其主要分泌时段，长时间暴露在灯光下会干扰正常的褪黑激素制造过程，导致雌激素水平上升，进而大大提高了乳腺癌的风险。

那么，乳腺癌究竟是怎样的一种疾病呢？其成因又是什么呢？除了作息不规律，乳腺癌的发病原因还包括激素分泌紊乱、生育和哺乳情况、纤维囊性乳腺病以及遗传因素等。特别是在家族中有乳腺癌病史的情况下，其发病率更高。这种疾病的危害性极大，不仅影响女性的心理健康，还会对生命造成威胁。乳腺癌中晚期的症状包括食欲不振、厌食、消瘦、乏力、贫血及发热等。

对于每一位女性来说，了解这些风险并采取相应的预防措施是至关重要的。保持健康的生活方式，维持良好的作息习惯，定期进行体检和筛查，都是预防乳腺癌的有效手段。关注自己的心理健康，积极面对生活中的压力和挑战，也是预防疾病的重要方式。希望每位女性都能珍爱自己的身体，关注自己的健康。